КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.11.22 ВЧЕРА У МЕНЯ В ПЛАНАХ БЫЛО ВЕЧЕРОМ НЕ КУСОЧНИЧАТЬ И ВЫПИТЬ ТОЛЬКО КЕФИРА СТАКАНЧИК. ВОТ В ИТОГЕ Я ВЫПИЛА СТАКАНЧИК КЕФИРА И ПОТОМ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ И ПОГРЫЗЛА СЕМЕЧЕК)))) НУ    +4
описание   +2
Вчера у меня в планах было вечером не кусочничать и выпить только кефира стаканчик. Вот в итоге я выпила стаканчик кефира и потом не удержалась и погрызла семечек)))) ну отвесик всё равно есть) Сегодня буду вечером уже без семечек)))))
рацион   +1
обед: капуста белокачанная- 100.00 гр Поменьше жрать сегодня и вечером не кушать.....
разгрузочный день
спорт   
вес: 98.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 39 кг
вода: 39.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Побольше ходить и двигаться))))))
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 46.73%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Mmdms +1191 +52 14.05.2024» +3
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+4
oxyd +153 -40 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Шмидт +3303 +3 кот матроскин» +6
+19
новая_я_) +1108 +62 как,уже среда» +10
+12
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
Стройная +1261 +52 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Классика +3553 -2 работы пока что много.» +5
+18
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+4
Миссис Дарси +2158 -47 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
SSS112 +1308 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Mmdms +1191 +52 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+3
Стройняшка Т +186 14.05.2024» +1
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3452 -40 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+4
I am +2259 +52 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Эйва Шекер +2390 -47 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
KissЮлик +3452 -40 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Лисёночек 68 +1156 -1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Классика +3553 -2 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Хотюшка +431 -40 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Roberta +928 -47 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Классика +3553 -2 заканчивается учебный год» +5
+20
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
SSS112 +1308 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Тили +571 +62 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Шмидт +3303 +3 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
Классика +3553 -2 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Шмидт +3303 +3 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Глаша64 +284 -40 15.05.2024 дождь» +11
+12
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+3
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +3
+4
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
BuketSireni +394 -47 14.05.2024» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Д@ШуткА +1978 -40 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +3303 +3 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
KissЮлик +3452 -40 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
liliya26 +1066 +52 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +4
+4
BuketSireni +394 -47 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4091 +4 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Классика +3553 -2 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
KissЮлик +3452 -40 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
каких людей ценят руководители? » 18
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»