КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885254
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 29.11.22 ВООБЩЕ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СЕЙЧАС ЧАСТО НА САЙТ ЗАБЕГАТЬ, ПОТОМУ ЧТО СВЕТ СЕЙЧАС ДАЮТ ВСЕГО НА 2-3 ЧАСА В СУТКИ... В ОБЩЕМ ДЕВОЧКИ, ВСЁ ХОРОШО, НО ОТСУТСТВИЕ ЭЛЕКТРОЭНЕРГИИ ЭТО    +2
описание   +1
Вообще не получается сейчас часто на сайт забегать, потому что свет сейчас дают всего на 2-3 часа в сутки... В общем девочки, всё хорошо, но отсутствие электроэнергии это морально сложно, да и физически тем более.
рацион   +1
каша гречневая с маслом - 180.00 гр, зелень- 15.00 гр, маслины- 20.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр : каша гречневая с маслом (порция) - 180 гр. зелень - 15 гр. маслины - 20 гр. сметана 20 % - 30 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 94.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.1 кг
вода: 37.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин : каша гречневая с маслом (порция) - 180 гр. зелень - 15 гр. маслины - 20 гр. сметана 20 % - 30 гр.
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +14
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1411 +1 привет всем! что-то прям совсем транспорт наземный сегодня не ходит,» +16
+16
Прометей +329 +2 07.06.2024» +1
liliya26 +441 -1 всем хорошего дня. за 3 недели я похудела на 5.5 кг. думаю хороший результат» +8
+11
Д@ШуткА +888 +53 организм чувствует себя утомленым, ему не хватает сил. на почве энергетической» +1
+3
hg8f5r2tcacr 06.06.2024» +5
+1
SSS112 +1204 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+6
Olgadobro +135 -50 06.06.2024» +6
+6
Д@ШуткА +888 +53 на вечер мне надо будет уйти с головой в огородную жизнь, много чего поливать» +1
+5
SSS112 +1204 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
KissЮлик +1490 +1 вчера вечером зашла в рыбный магазин и нужно было кошкам рыбы взять, и» +11
+16
Стройная +350 +1 06.06.2024» +3
+10
BuketSireni +88 -1 всем привет и хорошего дня!)» +6
+6
Совушка ДВ +1536 +1 06.06.2024 дневник номер 4» +16
+12
Шмидт сейчас на сайте +1258 -3 может, хот-доги наделать? точно будут есть и не заморачиваться. можно» +13
+12
Стройная +350 +1 07.06.2024» +2
+5
Д@ШуткА +888 +53 первый луный день всегда непостоянен. он может длиться пару часов, а» +1
KissЮлик +1490 +1 вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка» +12
+17
Д@ШуткА +888 +53 как хорошо что у нас есть дома генератор, без него бы у нас и морозилки» +1
+2
Ш@хиризада +174 -1 сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на» +6
+4
Прометей +329 +2 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» +1
Эйва Шекер +842 -44 на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» +1
Шмидт сейчас на сайте +1258 -3 вот вобще не понимаю, чего я сегодня хочу. и не только я же, у меня муж» +13
+11
KissЮлик +1490 +1 всем доброе утро! скорей бы уже пятница. сегодня как-то не очень хорошо» +15
+17
Mmdms +481 -2 обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» +2
+5
Совушка ДВ +1536 +1 05.06.2024 дневник номер 2» +27
+17
KissЮлик +1490 +1 сегодня снова у нас ожидается сильная жара до +40.с утра ехали в машине» +13
+16
Прометей +329 +2 07.06.2024» +1
Svetlanкa +1411 +1 привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.» +32
+14
I am +881 -44 вовремя не легла, теперь не могу уснуть, лежала полчаса, пошла воды попить,» +3
+6
Классика +1294 +1 отключение света меня не радует» +1
+18
KissЮлик +1490 +1 всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» +1
Классика +1294 +1 слишком много фруктозы в меня вошло.» +1
+6
Ш@хиризада +174 -1 доброе утречко и хорошего солнечного настроения .» +10
+7
Эйва Шекер +842 -44 завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» +1
Прометей +329 +2 07.06.2024» +1
Ш@хиризада +174 -1 только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли» +35
+5
Эйва Шекер +842 -44 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
Классика +1294 +1 я могу отдыхать!» +15
+26
Стройная +350 +1 07.06.2024» +1
+5
Стройная +350 +1 07.06.2024» +1
+5
новая_я_) +432 -1 доброе утро)вчера как-то выпала я из повседневной суеты,ну 10 тысяч набегала» +5
+5
Ринуся +160 -1 день объятий с кошками» +22
+8
Svetlanкa +1411 +1 привет всем! сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент» +16
+16
Шмидт сейчас на сайте +1258 -3 снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до» +10
+14
Тили +230 -61 06 июня, четверг. (6:0)» +22
+6
Эйва Шекер +842 -44 дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» +1
Эйва Шекер +842 -44 совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» +1
Классика +1294 +1 смотрела сериал один, такой класный» +1
+6
iizika всем привет!» +10
+7
Классика +1294 +1 сейчас надо подумать что мне на обед» +11
+28
Стройная +350 +1 07.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
что смотрели из этого? понравилось? » 25
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»