КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 06.06.24 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ЗА СЕГОДНЯ НОРМУ СВОЮ СУТОЧНУЮ ВЫПОЛНИЛА, ПРОШЛА ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, БЫЛО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, И САМА НЕ ЗАМЕТИЛА, КАК ПРОШЛА.    
баллы: + 6.06   описание   
На беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять километров, было хорошее настроение, и сама не заметила, как прошла.
баллы: + 4.15   рацион   
лосось- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
баллы: + 4.15   спорт   
вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 25 мин, бальные танцы - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин Правильное питание
сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 115 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
за дневник: + 15.37 статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Ш@хиризада +1267 +29 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 +5577 +1 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Аленька26 +5577 +1 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
KissЮлик +4843 +23 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
KissЮлик +4843 +23 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Svetlanкa +5726 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Mmdms +1667 +23 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Olgadobro +462 -83 24.06.2024» +8
+9
Ш@хиризада +1267 +29 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Mmdms +1667 +23 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
новая_я_) +1224 -1 выходной» +7
+4
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Шмидт +4356 +29 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1513 -1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Классика +3255 -83 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Классика +3255 -83 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Mmdms +1667 +23 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Д@ШуткА сейчас на сайте +1846 +22 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Ринуся +932 +2 на дачу» +10
+6
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1629 -1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
Прометей +1037 +22 23.06.2024» +1
Шмидт +4356 +29 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
I am +1917 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
KissЮлик +4843 +23 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Шмидт +4356 +29 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Классика +3255 -83 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
SSS112 +3757 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Классика +3255 -83 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Тили +939 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Шмидт +4356 +29 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Mirlona +236 -1 23.06.2024» +4
+1
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
ЯРыба@ +1629 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 отдыхаем дальше!» +4
+2
Шмидт +4356 +29 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Mmdms +1667 +23 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 44
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 9
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 59
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
макароны каких марок покупаете? » 17
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»