|
||||||
| ||||||
| Привет всем! Вчера на топала 7 тысяч шагов. Не много, но хоть что-то. У меня почему-то силы кончились. Кажется, что дня 3 бы из кровати не вылезала... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): 7000 совсем не много. Наверное, Света, у тебя не было настроения на ходьбу..И тогда всё становиться автоматом таким ненужным...Я сегодня прошла 8000...Второй раз не вышла...Вернее вышла. но в кондитерскую.. |
| вес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3356 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 1209 к сожгла 647 к баллы 3803 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Я в половину меньше |
| вес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3356 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
ответ для: Шмидт
ответ для: Тили
Тили писал(а): Может тебе больничный стоит взять? |
| вес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3356 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Хотюшка
+431  -52
|
буду пробовать протеин пить по вечерам» |
 +1 +2   |
Соня 89
+1276  +40
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1261 +40
|
15.05.2024» |
+2+3 |
Стройняшка Т
+186
|
14.05.2024» |
+1 |
BuketSireni
+394 -59
|
14.05.2024»
|
+8+5 |
| Прометей
+1569 +40
|
15.05.2024» |
+3+4 |
Roberta
+928 -59
|
вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» |
+3+1 |
KissЮлик
+3452 +40
|
решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.»
|
+10+22 |
| Стройная
+1261 +40
|
15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3+13 |
| Прометей
+1569 +40
|
15.05.2024» |
+4+4 |
| Стройная
+1261 +40
|
15.05.2024» |
+2+4 |
Классика
+3553 -2
|
надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5+18 |
Совушка ДВ
+3803 -2
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+43+14 |
| Шмидт
+3303 +4
|
кот матроскин»
|
+6+19 |
| liliya26
+1066 +40
|
всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4+11 |
| SSS112
+1308 -2
|
. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+14 |
| Совушка ДВ
+3803 -2
|
14.05.2024 дневник номер 1»
|
+36+14 |
| Классика
+3553 -2
|
у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.»
|
+6+20 |
| Классика
+3553 -2
|
работы пока что много.» |
+5+18 |
| Соня 89
+1276 +40
|
15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2+6 |
| I am
+2259 +40
|
тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» |
+2+2 |
| Стройная
+1261 +40
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| KissЮлик
+3452 +40
|
всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь»
|
+12+13 |
| Тили
+571 +50
|
15 мая, среда. (6:38)»
|
+15+8 |
| Классика
+3553 -2
|
заканчивается учебный год» |
+5+20 |
| Д@ШуткА
+1978 -52
|
восьмой день луного цикла:» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3452 +40
|
вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось»
|
+10+13 |
| новая_я_)
+1108 +50
|
как,уже среда»
|
+10+12 |
| Миссис Дарси
+2158 -59
|
снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2390 -59
|
утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» |
+1+2 |
| Аленька26
+4087 +4
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято»
|
+23+16 |
| Соня 89
+1276 +40
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3303 +4
|
сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» |
+5+14 |
| Шмидт
+3303 +4
|
сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать»
|
+13+14 |
| Mmdms
+1191 +40
|
сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде»
|
+8+5 |
| Совушка ДВ
+3803 -2
|
14.05.2024 дневник номер 3»
|
+31+15 |
| Лисёночек 68
+1156 -1
|
всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.»
|
+10+13 |
| KissЮлик
+3452 +40
|
вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально»
|
+9+17 |
| BuketSireni
+394 -59
|
сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!»
|
+17+11 |
| Mmdms
+1191 +40
|
14.05.2024» |
+3 |
| iizika |
всем привет!
черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на»
|
+6+2 |
| Шмидт
+3303 +4
|
наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+4+14 |
| Соня 89
+1276 +40
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1569 +40
|
15.05.2024» |
+3+4 |
| SSS112
+1308 -2
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+3+6 |
| Аленька26
+4087 +4
|
3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,»
|
+29+13 |
| Соня 89
+1276 +40
|
15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1+6 |
| Прометей
+1569 +40
|
15.05.2024» |
+3+3 |
| Стройная
+1261 +40
|
15.05.2024» |
+3+4 |
Глаша64
+284 -52
|
15.05.2024 дождь»
|
+11+12 |
| Классика
+3553 -2
|
по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5+18 |
 |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 |
|
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 |
|
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 |
|
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 |
|
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
|
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 |
|
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 |
|
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 |
|
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 |
|
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 |
|
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 |
|
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
|
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 |
|
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 |
|
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 |
|
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 |
|
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 |
|
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 |
|
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 |
|
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 |
|
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 |
|
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 |
|
вам нравится такая фигура? » | 40 |
|
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 |
|
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 |
|
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 |
|
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 |
|
как вам внешность? нравится? » | 25 |
|
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 |
|
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
|
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 |
|
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 |
|
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 |
|
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 |
|
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 |
|
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 |
|
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 |
|
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 |
|
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
|
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 |
|
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 |
|
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 |
|
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 |
|
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 |
|
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 |
|
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 |
|
кто знает, что это за цветок? » | 7 |
|
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 |
|
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 |
|
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 |
|
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 |
|
посоветуйте фильм! » | 9 |
|
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 |
|
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 |
|
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 |
|
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 |
|
игромания - это психическое отклонение? » | 13 |
|
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 |
|
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 |
|
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 4 |
|
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 |
|
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 10 |
|
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 |
|
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 |
|
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 |
|
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 |
|
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 |
|
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 |
|
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 |
|
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 |
|
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 |
|
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 |
|
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 |
|
красивая спина? » | 32 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 |
|
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 |
|
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 |
|
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 |
|
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
вход