вес 83.1 кг съела 321 к сожгла 635 к баллы 2565 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес такой же как и в дневнике. Без изменений, ну это для меня очень хорошо! Пусть пока постоит на месте, на следующей неделе работаю, кушать с собой буду брать немного. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес?
- приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то
- расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать
- вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол?
- у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе?
юка1986 | 18.06.2024» |
+3 +2 |
SSS112 +2913 +22 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» |
+8 +12 |
Аленька26 +4159 +22 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+45 +27 |
Аленька26 +4159 +22 | № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» |
+29 +11 |
Соня 89 +854 +21 | 17.06.2024» |
+2 +4 |
SSS112 +2913 +22 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+11 +11 |
hg8f5r2tcacr | 17.06.2024» |
+9 +3 |
KissЮлик +3812 -70 | всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» |
+10 +13 |
Соня 89 +854 +21 | 17.06.2024» |
+2 +4 |
Ш@хиризада +901 +1 | сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» |
+10 +9 |
Шмидт +3384 +22 | я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» |
+9 +16 |
Классика +2565 +22 | сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» |
+7 +20 |
ЯРыба@ +1275 +20 | всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» |
+21 +12 |
Прометей +971 -70 | 18.06.2024» |
+1 +1 |
liliya26 +1174 +1 | всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» |
+6 +3 |
Шмидт +3384 +22 | сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» |
+11 +15 |
rt5ted4zails | 18.06.2024» |
+7 +1 |
новая_я_) +960 +22 | отдых» |
+10 +6 |
Аленька26 +4159 +22 | № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» |
+30 +7 |
Стройная +991 +20 | 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» |
+4 +16 |
Шмидт +3384 +22 | я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» |
+30 +18 |
РезультатЕже +1078 | отправила» |
+1 +5 |
SSS112 +2913 +22 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» |
+11 +11 |
Соня 89 +854 +21 | 17.06.2024» |
+2 +4 |
SSS112 +2913 +22 | 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» |
+13 +10 |
liliya26 +1174 +1 | всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» |
+12 +9 |
SSS112 +2913 +22 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +12 |
Стройная +991 +20 | 18.06.2024» |
+1 |
KissЮлик +3812 -70 | вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» |
+8 +12 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» |
+18 +16 |
Соня 89 +854 +21 | 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» |
+4 +16 |
KissЮлик +3812 -70 | вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» |
+8 +13 |
Прометей +971 -70 | 18.06.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +3812 -70 | вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» |
+12 +13 |
Прометей +971 -70 | 18.06.2024» |
+2 +3 |
Соня 89 +854 +21 | 18.06.2024» |
+2 +1 |
Соня 89 +854 +21 | 18.06.2024» |
+1 +2 |
Тили +737 +87 | 18 июня, вторник. (5:19)» |
+21 +10 |
Аленька26 +4159 +22 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» |
+28 +11 |
Миссис Дарси +1632 -1 | свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» |
+4 +7 |
OLIVOCHKA))) +1069 +22 | всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» |
+10 |
Шмидт +3384 +22 | у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» |
+11 +19 |
SSS112 +2913 +22 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» |
+10 +15 |
OченьBезучая +564 +22 | хочется чего-то вкусненького.» |
+10 |
Соня 89 +854 +21 | 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» |
+4 +11 |
Прометей +971 -70 | 17.06.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +564 +22 | на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» |
+27 +15 |
Svetlanкa +4426 | привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» |
+4 +10 |
Прометей +971 -70 | 18.06.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +4159 +22 | № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» |
+15 +11 |
W*H*I*S*P*E* | другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» |
+2 +3 |
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 | |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 | |
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 | |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 | |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 | |
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 | |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 | |
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 | |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 | |
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 | |
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 | |
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 | |
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 | |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 | |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 | |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 | |
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 | |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 | |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 | |
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 | |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 | |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 | |
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 | |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 | |
оцените фото » | 12 | |
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
нравится ли вам такое белье? » | 51 | |
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 | |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 | |
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 4 | |
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 | |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 | |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 | |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 | |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 | |
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 | |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 | |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 | |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 | |
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 |
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- все диеты»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |