вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес такой же как и в дневнике. Без изменений, ну это для меня очень хорошо! Пусть пока постоит на месте, на следующей неделе работаю, кушать с собой буду брать немного. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
Классика +4079 +2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2726 +1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
юка1986 | 15.04.2024» | |
Классика +4079 +2 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Планет@ +1427 -1 | завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
Эйва Шекер +2726 +1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Маво4ка +481 +36 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Roberta +1074 -1 | вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
Olgadobro +297 +36 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
РезультатЕже +1023 +4 | вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
Шмидт +3493 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Солнышко57 +337 -57 | 15.04.2024» | |
Классика +4079 +2 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Солнышко57 +337 -57 | 15.04.2024» | |
Шмидт +3493 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Шмидт +3493 +2 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Планет@ +1427 -1 | надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
+1 |
Планет@ +1427 -1 | пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1 +3 |
Солнышко57 +337 -57 | 15.04.2024» | |
Классика +4079 +2 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Соня 89 +1246 +36 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +3603 -2 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Солнышко57 +337 -57 | 15.04.2024» |
|
Roberta +1074 -1 | ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
Эйва Шекер +2726 +1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
62 кг,к 8 +99 +36 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
KissЮлик +3603 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +456 -71 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
ЯНА без +1033 -1 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
Стройная +1266 +36 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Планет@ +1427 -1 | уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
Шмидт +3493 +2 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Roberta +1074 -1 | доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
I am +2594 +2 | надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2 +3 |
I am +2594 +2 | решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3 +7 |
Солнышко57 +337 -57 | 15.04.2024» | |
Birdie@ +33 +1 | 15.04.2024» | |
Svetlanкa +4148 -2 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
I am +2594 +2 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
Шмидт +3493 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Mirlona +320 +1 | 15.04.2024» |
+2 |
Roberta +1074 -1 | неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» |
+1 |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
нормальные фото? » | 23 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
как вам фото? » | 9 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
фото как вам? » | 22 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
больно рожать? » | 106 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
к общему образу. » | 36 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- все диеты»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- ты очень добрый и щедрый человек или окружающим сложно с тобой?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |