КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.08.22 ВЧЕРА НАМ ПОСЫЛКУ ИЗ ДЕРЕВНИ ПРИСЛАЛИ    +2
описание   +2
Вчера нам посылку из деревни прислали, там в ней яблоки, круши и сливы. Домашнее не травленное, не брызганное, я как открыла коробку, такой аромат яблок и груш был непередаваемый. В магазинах такого не найдёшь!
рацион   +2
сало- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 25» ИН: 87%»
спорт   +2
вес: 69.65 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25
жир: 12.05 кг
вода: 22.85 кг 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: +0.25, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Эйва Шекер +2022 -54 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Классика +3305 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Классика +3305 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
юка1986 26.06.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Д@ШуткА +1904 +36 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
I am +1951 -64 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
KissЮлик +4953 +36 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
KissЮлик +4953 +36 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
SSS112 +3791 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
I am +1951 -64 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
РезультатЕже +1383 прикол вчера был.» +3
+6
SSS112 +3791 +48 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
SSS112 +3791 +48 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
freyaa +22 +36 26.06.2024» +1
+2
Тили +976 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Глаша64 +445 +36 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Sweety Pie +27 +36 неделю спустя» +4
+8
Планет@ +873 +48 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1562 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
62 кг,к 8 +36 -54 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Ринуся +944 -1 ура есть отвесик» +16
+12
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Винга +497 -54 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
KissЮлик +4953 +36 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
SSS112 +3791 +48 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
SSS112 +3791 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
KissЮлик +4953 +36 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Mmdms +1699 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Ш@хиризада +1291 -64 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
SSS112 +3791 +48 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
ЯРыба@ +1690 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Эйва Шекер +2022 -54 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
KissЮлик +4953 +36 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото оцените фото » 12
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
приставали ли к вам в детстве? » 75
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
как полюбить себя? » 19
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»