КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.06.22 ЕСЛИ СЕГОДНЯ РУКИ ДОЙДУТ, ТО ПРИГОТОВЛЮ ПИЦЦУ ИЛИ БУРГЕРЫ, НО ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ. ВЕЧЕРОМ ЕЩЁ НА АРБАТ ПОЕДЕМ ВСЕ ВМЕСТЕ.    +5
описание   +5
Если сегодня руки дойдут, то приготовлю пиццу или бургеры, но вообще ничего не хочется готовить. Вечером ещё на Арбат поедем все вместе.
рацион   +5
мармелад- 10.00 гр Неплохой период для того, чтобы быстрее завершить все дела, которые начали этим летом.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, уборка - 30 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, уход за ребенком - 45 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 40 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 230 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 240 мин вздохнуть с облегчением.
сожгла: 1521 ккал., сожгла за счет жиров: 333 ккал. (36 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 20 мин. пиллинг 2 мин. маска для лица 20 мин. другое 10 мин. Увлажняющий тоник 2 мин. крем для лица 2 мин. сыворотка для лица 2 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +75
голоса: +29

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 36.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +845 -11 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +705 -11 15.06.2024» +1
+2
Стройная +845 -11 15.06.2024» +3
+10
Соня 89 +705 -11 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Стройная +845 -11 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Mmdms +969 -11 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
Ш@хиризада +564 +98 15.06.2024» +3
+6
KissЮлик +2877 -11 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Шмидт +2563 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
OLIVOCHKA))) +683 +79 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Mirlona +122 +6 15.06.2024» +1
+2
Тили +487 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Ш@хиризада +564 +98 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
KissЮлик +2877 -11 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Прометей сейчас на сайте +854 -11 15.06.2024» +3
+4
Прометей сейчас на сайте +854 -11 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +705 -11 15.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -13 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
OченьBезучая +380 -13 как провести хороший день.» +3
+9
koshka1507 +123 -11 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Винга +283 -11 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
liliya26 +844 -2 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Прометей сейчас на сайте +854 -11 15.06.2024» +2
+4
liliya26 +844 -2 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Sweety Pie сейчас на сайте диагноз-депресия?» +2
+3
Совушка ДВ +2215 -11 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Шмидт +2563 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Прометей сейчас на сайте +854 -11 15.06.2024» +3
+4
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
новая_я_) +750 -1 пол июня пролетело» +13
+8
freyaa 15.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +806 -1 день работун» +1
+4
Эйва Шекер +1256 +79 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Ш@хиризада +564 +98 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
SSS112 +2218 -13 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Стройная +845 -11 15.06.2024» +3
+4
SSS112 +2218 -13 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Шмидт +2563 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Соня 89 +705 -11 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -13 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Винга +283 -11 5 день б/с» +8
+3
Mmdms +969 -11 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
OченьBезучая +380 -13 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Стройная +845 -11 15.06.2024» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»