вход
худеем вместе
хочу вес»
Самая любиммая писал(а): Поздравляю с новой циферкой! |
| вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (21:04-4:45) семь часов сорок минут. Вес 94,9 кг! Ура, наконец-то увидела девяносто четыре. Вчера сделала 6731 шаг. Плавала в пруду. На завтрак (5:40) творог, яйцо, кофе, сливки. (252 ккал) Обед (12:40) суп гороховый, куриная нога, помидор, хлеб “Донской“. (347 ккал) Ужин (17:30) холодец из шеи индейки, огурец, простокваша. (453 ккал) Свиная шейка варено-копченая хлеб “Донской“.(211 ккал) Вес 95,55 кг. (20:15) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +0.8, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: +20.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Привет, Юля!Самая любиммая писал(а): Приветик, Иришка!вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 100 
110
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились?
-
ответ для: Шмидт
Благодарю!Шмидт писал(а): отлично!!! С отвесиком!!!вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 100 110
-
ответ для: Тили
Конечно)Тили писал(а): Начинаем трудиться. Тем более, что после 20:00 мне уже не хочется есть, а хочется спать. Так что остаётся постараться придумать что-то на эти пять часов, и вес придёт в норму.вес 80 кг съела 879 к сожгла 484 к баллы 1676 80 90
-
ответ для: Senata
Спасибо!Chaytea писал(а): Поздравляю, молодец!вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 100 110
-
ответ для: Mmdms
Начинаем трудиться. Тем более, что после 20:00 мне уже не хочется есть, а хочется спать. Так что остаётся постараться придумать что-то на эти пять часов, и вес придёт в норму.Mmdms писал(а): Да это у всех нас по - ходу, такая проблема. Вот тут и начинается труд и борьбавес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 100 110
-
ответ для: Тили
Да это у всех нас по - ходу, такая проблема. Вот тут и начинается труд и борьба)Тили писал(а): После обеда начинаю хотеть сладкое и выпечку, не хочу ничего взвешивать, считать калории, записывать. Основная проблема - вечер. Никакого труда после 15:00. Хоть отказывайся от еды во второй половине дня.вес 80 кг съела 879 к сожгла 484 к баллы 1676 80 90
-
ответ для: Mmdms
После обеда начинаю хотеть сладкое и выпечку, не хочу ничего взвешивать, считать калории, записывать. Основная проблема - вечер. Никакого “труда“ после 15:00. Хоть отказывайся от еды во второй половине дня.Mmdms писал(а): Какой?вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 100 110
входШ@хиризада
+200  +27
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
 +5 +5  |
Совушка ДВ
+5221 +24
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10  |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
Аленька26
+5803  -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Svetlanкa
+5454 -2
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
Миссис Дарси
+3252 +27
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| liliya26
+1460 +27
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
Соня 89
+1406 +24
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| Классика
+5134 +2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Классика
+5134 +2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Аленька26
+5803 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
BuketSireni
+189 +6
|
24.04.2024» |
+1 |
| Классика
+5134 +2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Эйва Шекер
+3417 +24
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| SSS112
+1580 +24
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5454 -2
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5454 -2
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+5454 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| I am
+3318 +24
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Аленька26
+5803 -2
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Маво4ка
+945 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
Olgadobro
+358 +24
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
Mirlona
+386 +2
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| KissЮлик
+4721 -84
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| piyavkaE
+530 -64
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| Тили
+764 -10
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Тили
+764 -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5454 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Шмидт
+4681 +2
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
| Шмидт
+4681 +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Совушка ДВ
+5221 +24
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Ш@хиризада
+200 +27
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
 |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 71 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- все диеты»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |