вес 99.8 кг съела 541 к сожгла 271 к баллы 4591 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня муж снова по делам на весь день уезжает, старшая на работе, средний гулять пойдёт, мы с мелкой тоже погуляем и по домашним делам будем шуршать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маникюр 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ЯРыба@ +1528 +38 | 24.05.2024» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +2438 -47 | а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
Классика +4682 -1 | за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5 +18 |
Аленька26 +5440 -1 | № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» |
+31 +7 |
I am +2849 +1 | как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
Аленька26 +5440 -1 | № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» |
+18 +6 |
I am +2849 +1 | сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
Mmdms +1613 +38 | не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+1 +5 |
Аленька26 +5440 -1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+32 +16 |
KissЮлик +4573 +38 | ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
OченьBезучая +338 +7 | всё кувырком.» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +5057 -1 | 24.05.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
I am +2849 +1 | утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
Классика +4682 -1 | сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5 +20 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+35 +25 |
KissЮлик +4573 +38 | вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
Тили +749 +1 | 24 мая, пятница. (5:36)» |
+11 +7 |
Аленька26 +5440 -1 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+33 +23 |
Глаша64 +372 +3 | 24.05.2024 штормовой ветер, +31» |
+4 +4 |
Mmdms +1613 +38 | почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» |
+11 +13 |
Olgadobro +367 +38 | 24.05.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5440 -1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+32 +11 |
Ринуся +591 +47 | ура пятница!» |
+1 +6 |
Д@ШуткА +2438 -47 | сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
Аленька26 +5440 -1 | № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» |
+32 +14 |
Mmdms +1613 +38 | настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» |
+4 +13 |
SSS112 +1686 -47 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+9 +13 |
Стройная +1524 +38 | 24.05.2024 хороший день пятница» |
+2 +6 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+2 |
Д@ШуткА +2438 -47 | с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
Ш@хиризада +360 +4 | доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» |
+7 +4 |
Классика +4682 -1 | питание сегодня непонятное» |
+5 +18 |
Миссис Дарси +2855 -1 | вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» |
+1 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1257 +38 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+8 +16 |
Шмидт +4358 +4 | всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+4 +19 |
BuketSireni +579 +47 | всем прекрасного настроения и улыбок!» |
+14 +12 |
KissЮлик +4573 +38 | сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» |
+13 +13 |
Винга +308 -61 | беру себя в руки !» |
+9 +5 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» |
+1 |
Д@ШуткА +2438 -47 | всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+18 +20 |
Совушка ДВ +5057 -1 | 23.05.2024дневник номер 5» |
+24 +20 |
oxyd +154 +38 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+2 +9 |
ЯРыба@ +1528 +38 | ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» |
+6 +8 |
Классика +4682 -1 | у нас сегодня +30» |
+5 +20 |
Классика +4682 -1 | у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5 +26 |
BuketSireni +579 +47 | среда - маленькая пятница!)» |
+22 +15 |
I am +2849 +1 | думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
+1 |
Прометей +1900 +38 | пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
Svetlanкa +4632 -1 | привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+1 |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
что снится к измене? » | 4 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
оцените внешность? » | 53 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- все диеты»
- от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- у тебя нормальный, сухой, жирный или смешанный тип волос?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |