КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.05.22 НЕ ЗАБЫТЬ БЫ СЕГОДНЯ ПРО БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ, ЦЕЛЬ ВСЁ ТА ЖЕ, 5 КИЛОМЕТРОВ ЗА СУТКИ , ВЧЕРА ПРОШЛА 5 КАК И ПЛАНИРОВАЛА, ИНОГДА ВООБЩЕ ЖЕЛАНИЯ ХОДИТЬ НЕТ, НО НАДО ПЕРЕСТУПАТЬ    +1
описание   +1
Не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров за сутки , вчера прошла 5 как и планировала, иногда вообще желания ходить нет, но надо переступать через свою лень.
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр картофель в “мундире“ - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин картофель в “мундире“ - 100 гр.
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +37 +42 12.90» +2
+3
Шмидт +2563 +42 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Ринуся +399 -1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +5
+8
Svetlanкa +3180 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
KissЮлик +2877 +33 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +12
+4
Шмидт +2563 +42 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Olgadobro +311 +2 15.06.2024» +3
+6
Стройная +845 +1 16.06.2024» +1
+2
Шмидт +2563 +42 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Mirlona +122 +7 16.06.2024» +2
Birdie@ +37 +42 14,40» +3
+3
Прометей +854 +33 16.06.2024» +1
Глаша64 +305 +3 16.06.2024 день медика» +2
+1
Svetlanкa +3180 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +2
+3
Шмидт +2563 +42 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +3
Svetlanкa +3180 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +16
+9
Прометей +854 +33 16.06.2024» +2
KissЮлик +2877 +33 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +1
Svetlanкa +3180 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
ЯРыба@ +952 +33 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +6
+5
KissЮлик +2877 +33 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Соня 89 +705 +33 15.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3180 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +2
Шмидт +2563 +42 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +1
Прометей +854 +33 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +18
+1
OLIVOCHKA))) +683 +33 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Шмидт +2563 +42 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Стройная +845 +1 16.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +33 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Шмидт +2563 +42 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
OLIVOCHKA))) +683 +33 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Svetlanкa +3180 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +2
+3
Шмидт +2563 +42 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Прометей +854 +33 16.06.2024» +1
Шмидт +2563 +42 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +2
Тили +487 +90 16 июня, воскресенье. (5:4)» +3
+1
OLIVOCHKA))) +683 +33 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Svetlanкa +3180 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Стройная +845 +1 16.06.2024» +2
+3
Шмидт +2563 +42 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +2
KissЮлик +2877 +33 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +1
Стройная +845 +1 16.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3180 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Шмидт +2563 +42 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +12
+6
Стройная +845 +1 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +2
+7
Svetlanкa +3180 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Прометей +854 +33 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Прометей +854 +33 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +683 +33 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
ЯРыба@ +952 +33 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото красивая спина? » 39
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
кто ваш любимый певец? » 26
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
какая у вас любимая певица? » 19
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
тема содержит фото как вам паричок? » 97
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»