КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 23.01.22 СМОТРЮ НА МЕНЮ МАГГИ И ДУМАЮ ХОЧУ Я НА ДИЕТУ ИЛИ НЕТ    +4
описание   +4
Вроде хочется быстро избавиться от веса, Магги тут отличный помощник. В меню всё просто, понятно расписано, что когда и сколько есть, только следуй указаниям. Но вот не очень на диету хочется. Вроде не готова ещё. Ещё думаю. КД закончились, жорика не должно быть.
рацион   +4
перекус: чай черный в сухом виде- 4.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр, ваниль- 1.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Продолжаю пить чай, но уже черный
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: приготовление еды - 55 мин, чтение - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, растяжка - 5 мин, кардио - 5 мин Продолжаю отдыхать весь день
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
день: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +18
голоса: +23

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3842 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Кто ЛевТотИ чит мил получился на 160 кал. завтра не забыть бы снять обмеры и отсидеть»
ЯРыба@ +1258 +19 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Классика +3956 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +4414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
РезультатЕже +1198 -1 активные дни.» +1
+2
Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Планет@ +1373 -2 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4414 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Аленька26 +4414 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
KissЮлик +3842 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Eve-Lina +1087 +20 взвесилась хоть не прибавила в весе, думала там огромный при огромный»



Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Тили +630 -2 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3842 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +2116 +19 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4414 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Кто ЛевТотИ сняла обмерывчера полежала на жестком валике сдуру ума, второй день спина» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Шмидт +3621 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Шмидт +3621 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Шмидт +3621 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Шмидт +3621 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
BuketSireni +492 +20 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Ш@хиризада +270 +20 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
13th Month сегодня едем домой, пока не знаю днем или вечером, щас дите встанет решим.» +1
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Шмидт +3621 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Ш@хиризада +270 +20 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
новая_я_) +1220 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +4170 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Summerlove1 19.05.2024»
I am +2420 +19 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 24
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 20
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
очень хотелось бы найти друзей » 12
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
как ваша погода? » 18
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»