КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 20.01.22 СЕГОДНЯ ЕСТЬ ОТВЕСИК 200 ГРАММ, МЕЛОЧЬ, НО ОН ЕСТЬ. СЕГОДНЯ ХОЧУ ПРОСТО ГРЕЧНЕВОЙ КАШИ И БОЛЬШЕ НИКАКИХ САЛАТОВ ИЛИ ЧЕГО-ТО ЕЩЁ. С УТРА СЪЕЛА АПЕЛЬСИНКУ.    +3
описание   +3
Сегодня есть отвесик 200 грамм, мелочь, но он есть. Сегодня хочу просто гречневой каши и больше никаких салатов или чего-то ещё. С утра съела апельсинку.
рацион   +2
апельсин- 100.00 гр, каша гречневая с маслом - 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 92.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31 кг
вода: 36.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: глажение - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Правильное питание
сожгла: 51 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +15
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Соня 89 +695 +28 07.05.2024» +1
+2
BuketSireni +199 -85 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Классика +2015 -75 немного про питание.» +9
+35
KissЮлик +1789 +28 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Лисёночек 68 +627 +28 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Стройная +765 +28 07.05.2024» +2
+5
KissЮлик +1789 +28 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Аленька26 +2105 +1 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
новая_я_) +513 +2 четвертый год» +9
+10
Стройная +765 +28 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Хотюшка +206 -1 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Svetlanкa +1613 +1 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Svetlanкa +1613 +1 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Д@ШуткА +1073 -1 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Стройная +765 +28 07.05.2024» +2
+5
Глаша64 +196 -75 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
Д@ШуткА +1073 -1 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Шмидт +1641 +1 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
KissЮлик +1789 +28 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
ЯРыба@ +586 +28 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Аленька26 +2105 +1 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
VikkI_boom +278 +1 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Бусинка Кэт +672 +28 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Аленька26 +2105 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Стройная +765 +28 07.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2003 -75 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
KissЮлик +1789 +28 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Соня 89 +695 +28 07.05.2024» +1
+2
Соня 89 +695 +28 07.05.2024» +1
+2
Солнышко57 +162 +28 07.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1428 +1 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Миссис Дарси +1340 -75 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Д@ШуткА +1073 -1 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
I am +1239 +28 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Совушка ДВ +2003 -75 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Д@ШуткА +1073 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Д@ШуткА +1073 -1 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +521 +2 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Svetlanкa +1613 +1 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
Шмидт +1641 +1 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
РезультатЕже +531 +1 с документами работа)» +2
+2
Svetlanкa +1613 +1 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Стройняшка Т +75 -1 07.05.2024» +1
Эйва Шекер +1428 +1 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Планет@ +909 -1 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Соня 89 +695 +28 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Стройная +765 +28 07.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2003 -75 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Svetlanкa +1613 +1 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
Соня 89 +695 +28 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
какое время года у вас самое любимое? » 58
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
как влюбить в себя мужчину? » 13
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
что снится к измене? » 4
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»