КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 20.01.22 СЕГОДНЯ ЕСТЬ ОТВЕСИК 200 ГРАММ, МЕЛОЧЬ, НО ОН ЕСТЬ. СЕГОДНЯ ХОЧУ ПРОСТО ГРЕЧНЕВОЙ КАШИ И БОЛЬШЕ НИКАКИХ САЛАТОВ ИЛИ ЧЕГО-ТО ЕЩЁ. С УТРА СЪЕЛА АПЕЛЬСИНКУ.    +3
описание   +3
Сегодня есть отвесик 200 грамм, мелочь, но он есть. Сегодня хочу просто гречневой каши и больше никаких салатов или чего-то ещё. С утра съела апельсинку.
рацион   +2
апельсин- 100.00 гр, каша гречневая с маслом - 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 92.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31 кг
вода: 36.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: глажение - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Правильное питание
сожгла: 51 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +15
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +29 +105 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
OLIVOCHKA))) +43 -2 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Д@ШуткА +204 +7 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
новая_я_) +74 -6 четверг» +27
+7
Тили +55 +24 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Классика +234 +3 вот такой у меня букет получился» +6
+33
KissЮлик +252 +1 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Шмидт +215 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Д@ШуткА +204 +7 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Olgadobro +27 +2 30.05.2024» +11
+6
KissЮлик +252 +1 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Прометей +23 +1 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
KissЮлик +252 +1 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Аленька26 +29 +105 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
OLIVOCHKA))) +43 -2 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Д@ШуткА +204 +7 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Лисёночек 68 +65 -7 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Mmdms +41 -6 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
новая_я_) +74 -6 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Классика +234 +3 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Винга +26 -6 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Эйва Шекер +150 -6 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Классика +234 +3 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Эйва Шекер +150 -6 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
Эйва Шекер +150 -6 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Планет@ +34 -1 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
OченьBезучая +39 -6 завтрак будет вкусный.» +6
+15
KissЮлик +252 +1 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Шмидт +215 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Классика +234 +3 я реально довольна!» +10
+32
I am +147 -3 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Mmdms +41 -6 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Совушка ДВ +245 +3 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
Эйва Шекер +150 -6 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Эйва Шекер +150 -6 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Ринуся +28 -1 успешные прогулки» +13
+5
Mmdms +41 -6 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
Ринуся +28 -1 80 шагов» +5
+8
SSS112 +105 -4 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Д@ШуткА +204 +7 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Ш@хиризада +5 -6 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
KissЮлик +252 +1 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
юка1986 31.05.2024» +1
Аленька26 +29 +105 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Классика +234 +3 деловая при деловая)» +3
+26
OLIVOCHKA))) +43 -2 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Olgadobro +27 +2 31.05.2024» +5
+9
Шмидт +215 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Аленька26 +29 +105 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Д@ШуткА +204 +7 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
как ваша погода? » 18
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
очень хотелось бы найти друзей » 12
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»