вход
худеем вместе
| вес 100.1 кг съела 100 к сожгла 1298 к баллы 3588 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Как-то вчера по калориям многовато получилось, а фактически обедала куском утки с капустным салатом и не наелась. Но подсчитав калорийность еды, решила терпеть до завтрака, вот отвесик меня и порадовал, видно за терпение)) Всем удачных похуделок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
а у меня завтра день воды и ваннаKissЮлик писал(а): попробую сегодня полежатьвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): попробуй, полежишь в горячей ванной минут 20-30 и уже не хочется есть
попробую сегодня полежатьвес 99.8 кг съела 62 к сожгла 36 к баллы 3732 90 
100
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит
- девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10.
-
ответ для: KissЮлик
удали из дома и пока не покупайKissЮлик писал(а): вечером что-то на сладкое стала нападатьвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: KissЮлик
попробуй, полежишь в горячей ванной минут 20-30 и уже не хочется естьKissЮлик писал(а): вот и мне нужно такую стратегию взять на вооружениевес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а я для себя решила, что никаких диет, только разумное питание. Юль, но ты вроде немного обычно ешь же?
вечером что-то на сладкое стала нападатьвес 99.8 кг съела 62 к сожгла 36 к баллы 3732 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): я в ванну сматываюсь от жорика
вот и мне нужно такую стратегию взять на вооружениевес 99.8 кг съела 62 к сожгла 36 к баллы 3732 90 100
-
ответ для: KissЮлик
а я для себя решила, что никаких диет, только разумное питание. Юль, но ты вроде немного обычно ешь же?KissЮлик писал(а): я наверное на диету сяду, чтоб войти в режимвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): не, я очень хочу еще хоть килограмчик до конца января скинуть.
я наверное на диету сяду, чтоб войти в режимвес 99.8 кг съела 62 к сожгла 36 к баллы 3732 90 100
-
ответ для: KissЮлик
я в ванну сматываюсь от жорикаKissЮлик писал(а): под вечер меня прям раздирает пожратьвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: KissЮлик
не, я очень хочу еще хоть килограмчик до конца января скинуть.KissЮлик писал(а): а я вчера с чаем съела снова несколько конфетвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: KissЮлик
я стараласьKissЮлик писал(а): Выдержала голод вечером!вес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
входKissЮлик
+3714  -54
|
сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме»
|
 +7 +14   |
новая_я_)
+1213  +2
|
чудесный день»
|
+18+8 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и»
|
+4+4 |
Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3+7 |
koshka1507
+208 +37
|
либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор»
|
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 4»
|
+8+6 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»
|
+20+13 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось»
|
+8+16 |
| Классика
+3859 +1
|
завтра еду в посёлок» |
+1 |
| ЯРыба@
+1257 +37
|
доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы»
|
+20+9 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2+12 |
| Алекс74
+170 +37
|
рипсалидопсис»
|
+4+5 |
| Классика
+3859 +1
|
доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,»
|
+10+26 |
Винга
+276 +37
|
доброе утро всем бодрости
утро с зарядки»
|
+6+5 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+60+16 |
Mirlona
+198 +40
|
18.05.2024» |
+4+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 3»
|
+22+11 |
| Лисёночек 68
+1244 -1
|
всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.»
|
+23+13 |
| Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+1386 -54
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| ОльгаОля
+710 +1
|
18.05.2024» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»
|
+30+15 |
| SSS112
+1390 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+8+9 |
| Классика
+3859 +1
|
следующая неделя съёмочная» |
+1 |
Birdie@
+28 +1
|
na rabotu» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 -54
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| liliya26
+1126 -1
|
всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2+5 |
| Соня 89
+1386 -54
|
18.05.2024» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 2»
|
+12+6 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго»
|
+10+16 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4+6 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3+5 |
| Классика
+3859 +1
|
нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
| I am
+2394 -54
|
целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
| Классика
+3859 +1
|
съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
| Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5+4 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Соня 89
+1386 -54
|
18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3+12 |
BuketSireni
+475 +40
|
доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,»
|
+6+9 |
| Соня 89
+1386 -54
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
| Ш@хиризада
+257 +40
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+33+4 |
| Тили
+626 -3
|
18 мая, субота. (3:57)»
|
+10+5 |
 |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- все диеты»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты любишь все усложнять или берешься с удовольствием за дело?»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- боишься потерять, что имеешь или будущее тебя не пугает?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |