вход
худеем вместе
| вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3682 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Как-то вчера по калориям многовато получилось, а фактически обедала куском утки с капустным салатом и не наелась. Но подсчитав калорийность еды, решила терпеть до завтрака, вот отвесик меня и порадовал, видно за терпение)) Всем удачных похуделок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
новые
-
ответ для: Глаша64
- он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось!
- можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился?
- у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю,
- у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать
-
Вот и я терплю бурю в животе после кефира,надеясь на хороший отвес завтра.
А ты молодец!вес 95.8 кг сожгла 1147 к 90 
100
-
а я вчера с чаем съела снова несколько конфет
вес 99.8 кг съела 407 к сожгла 249 к баллы 3833 90 
100
-
ответ для: главная цель
Спасибо!!!!!!! Ты тоже молодчина!!!главная цель писал(а): Вот и я терплю бурю в животе после кефира,надеясь на хороший отвес завтра. А ты молодец!вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3682 90 100
-
ответ для: KissЮлик
-
ответ для: KissЮлик
я стараласьKissЮлик писал(а): Выдержала голод вечером!вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3682 90 100
-
ответ для: KissЮлик
не, я очень хочу еще хоть килограмчик до конца января скинуть.KissЮлик писал(а): а я вчера с чаем съела снова несколько конфетвес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3682 90 100
входСтройная
+1366  +1
|
17.05.2024» |
 +2 +2 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
Соня 89
+1386  -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3+12   |
Классика
+3953 -1
|
сегодня покушала только один раз» |
+2 |
liliya26
+1126 -1
|
всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3+5 |
| Лисёночек 68
+1262 -1
|
всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.»
|
+23+13 |
| SSS112
+1390 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+8+9 |
BuketSireni
+491 -6
|
доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,»
|
+6+9 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
Алекс74
+175 -4
|
рипсалидопсис»
|
+4+5 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| koshka1507
+208 -4
|
либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор»
|
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4144 -1
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4144 -1
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
Аленька26
+4395 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3+6 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1366 +1
|
18.05.2024» |
+4+6 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Mmdms
+1269 -1
|
уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»
|
+6+11 |
Ш@хиризада
+269 -6
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+33+4 |
| Совушка ДВ
+4144 -1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2+12 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+3 |
Mirlona
+198 -6
|
18.05.2024» |
+4+1 |
| Olgadobro
+310 +2
|
18.05.2024» |
+4+2 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»
|
+20+13 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+60+16 |
| Винга
+281 -4
|
доброе утро всем бодрости
утро с зарядки»
|
+6+5 |
| Аленька26
+4395 -1
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+43+12 |
| KissЮлик
+3833 +2
|
всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5+4 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+2+4 |
Тили
+628 -2
|
18 мая, субота. (3:57)»
|
+10+5 |
| SSS112
+1390 -1
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| Ш@хиризада
+269 -6
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
| Ринуся
+454 -4
|
отпуск. в турци» |
+5+20 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Классика
+3953 -1
|
купила себе три футболочки» |
+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
 |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 |
|
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 |
|
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 |
|
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 29 |
|
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 |
|
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 |
|
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 |
|
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 |
|
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 |
|
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 |
|
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 |
|
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 |
|
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 |
|
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 |
|
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 12 |
|
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 |
|
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 |
|
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
|
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 5 |
|
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 |
|
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 |
|
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 |
|
как вам эта актриса? » | 35 |
|
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 |
|
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 |
|
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 |
|
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 |
|
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 |
|
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 |
|
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 |
|
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 |
|
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 |
|
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 |
|
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
|
какой это тип фигуры? » | 16 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 |
|
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 |
|
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 |
|
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 120 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 |
|
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 |
|
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 |
|
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 |
|
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 |
|
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 22 |
|
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 |
|
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 |
|
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 |
|
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 |
|
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 |
|
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 |
|
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 46 |
|
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 |
|
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
|
какие у вас увлечения? » | 24 |
|
какое селфи приличнее всего? » | 32 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 |
|
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 |
|
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 |
|
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 10 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 |
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- все диеты»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- ты довольна собой или не любишь себя?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |