КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 15.01.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА. НАЧИНАЮ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ С ИЗМЕРЕНИЯ И ВЕСА.ВЕС: 57 КГ, -0.1 КГ, СЧИТАЙ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙГРУДЬ:86 СМ, +4 СМТАЛИЯ:69 СМ, -2 СМЖИВОТ:85 СМ +2 СМЯГОДИЦЫ:96 СМ,    +2
описание   +1
Всем доброго утра. Начинаю в первую очередь с измерения и веса. Вес: 57 кг, -0.1 кг, считай без изменений Груд см, +4 см Талия:69 см, -2 см Живот:85 см +2 см Ягодицы:96 см, без изменений Бедр 87 см, -5 см. Вот с такими показателями я вхожу в новый год. Все таки к лету хочу сбросить и вес и см.
рацион   
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, батон- 20.00 гр, свинина / буженина- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт 
вес: 57.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 16.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 87.00 см.
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
статистика просмотры: +12
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +200 -1 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Миссис Дарси +1068 +2 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Винга +107 -20 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +6
+5
Винга +107 -20 доброго вечера» +14
+6
Шмидт +1208 -2 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +1602 +2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +21
+11
Классика +1499 -20 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+14
Совушка ДВ +1398 -20 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +1602 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Миссис Дарси +1068 +2 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Классика +1499 -20 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
KissЮлик +1275 +1 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +1602 +2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +27
+13
Маво4ка +296 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Совушка ДВ +1398 -20 07.05.2024 дневник номер 2» +23
+14
I am +859 -1 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Шмидт +1208 -2 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Mmdms +440 -1 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +5
+12
SSS112 +437 -20 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
Классика +1499 -20 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+14
Svetlanкa +1187 -20 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +13
+16
Классика +1499 -20 мне надо в магазин сходить» +3
+14
Миссис Дарси +1068 +2 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
KissЮлик +1275 +1 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
РезультатЕже +359 +2 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Шмидт +1208 -2 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +4
+14
новая_я_) сейчас на сайте +342 -1 вторник» +19
+7
OLIVOCHKA))) +336 -1 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +14
+16
Svetlanкa +1187 -20 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +35
+16
Классика +1499 -20 немного про питание.» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +1602 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +16
+10
Шмидт +1208 -2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +2
+5
Совушка ДВ +1398 -20 07.05.2024 дневник номер 5» +37
+22
Ринуся +137 +1 день радио» +1
+6
iizika сейчас на сайте всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Шмидт +1208 -2 салат «цезарь»» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +1602 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +19
+14
Svetlanкa +1187 -20 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +5
+7
Миссис Дарси +1068 +2 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +3
+1
Лисёночек 68 +438 -20 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +9
+13
Совушка ДВ +1398 -20 07.05.2024 дневник номер 4» +11
+9
Svetlanкa +1187 -20 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Svetlanкa +1187 -20 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +25
+10
Совушка ДВ +1398 -20 07.05.2024 дневник номер 1» +11
+14
Ринуся +137 +1 погода налаживается» +12
+14
Миссис Дарси +1068 +2 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Шмидт +1208 -2 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +6
+14
Эйва Шекер +1032 -20 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
Шмидт +1208 -2 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Д@ШуткА +811 -1 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 19
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
тема содержит фото в ожидании! с цветом еще не определились, хочу сиреневый и розовый, и заказ мой пришел с новыми легинсами. » 34
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
какая ваша любимая песня о маме? » 18
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
тема содержит фото пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » 91
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»