КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лисёночек 68 15.01.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА. НАЧИНАЮ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ С ИЗМЕРЕНИЯ И ВЕСА.ВЕС: 57 КГ, -0.1 КГ, СЧИТАЙ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙГРУДЬ:86 СМ, +4 СМТАЛИЯ:69 СМ, -2 СМЖИВОТ:85 СМ +2 СМЯГОДИЦЫ:96 СМ,    +2
описание   +1
Всем доброго утра. Начинаю в первую очередь с измерения и веса. Вес: 57 кг, -0.1 кг, считай без изменений Груд см, +4 см Талия:69 см, -2 см Живот:85 см +2 см Ягодицы:96 см, без изменений Бедр 87 см, -5 см. Вот с такими показателями я вхожу в новый год. Все таки к лету хочу сбросить и вес и см.
рацион   
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, батон- 20.00 гр, свинина / буженина- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт 
вес: 57.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22

жир: 4.8 кг
вода: 16.35 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 87.00 см.
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.6, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -9
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



KissЮлик +5719 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



ЯРыба@ +2027 +4 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Бусинка Кэт +1379 +6 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3927 +6 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5719 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Эйва Шекер +3927 +6 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ш@хиризада +282 +6 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



I am сейчас на сайте +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3927 +6 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Соня 89 +1171 +4 27.03.2024» +1
+4



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



I am сейчас на сайте +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 самый дорогой» +9
+10



Бусинка Кэт +1379 +6 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



ЯРыба@ +2027 +4 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


KissЮлик +5719 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Эйва Шекер +3927 +6 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 +4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



KissЮлик +5719 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




Эйва Шекер +3927 +6 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

babenfuhrer +74 +4 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7569 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
какие у вас завтраки бывают? » 64
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
как понять что ты готова к браку? » 23
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»