КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 25.11.21 УТРО НАЧАЛОСЬ С ЗЕЛЁНОГО ЧАЯ    +6
описание   +3
Меняю свои привычки. В субботу будет неделя без кофе. Вчера купила зелёный чай давно я его не пила. Тоже очень хорошо бодрит утром, мягкий такой приятный и полезный. Уже чашек 4 выпила.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 6.00 гр, вода- 600.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Пью зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.3 кг
вода: 18.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
прогулка медленный темп - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 462 ккал., сожгла за счет жиров: 224 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +21
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1491 -26 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Стройная +786 -26 07.05.2024» +2
+5
I am +1365 -26 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Стройная +786 -26 07.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +1760 +5 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
I am +1365 -26 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Стройная +786 -26 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Эйва Шекер +1601 -2 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Соня 89 +748 -26 07.05.2024» +1
+2
liliya26 +581 -26 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
I am +1365 -26 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Д@ШуткА +1186 +75 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
KissЮлик +1954 +75 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Соня 89 +748 -26 07.05.2024» +1
+2
Стройная +786 -26 07.05.2024» +2
+5
Шмидт +1808 -2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Д@ШуткА +1186 +75 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Аленька26 +2197 +5 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Совушка ДВ +2072 -2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Аленька26 +2197 +5 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Планет@ +957 -26 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Д@ШуткА +1186 +75 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
ЯРыба@ +622 -26 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Глаша64 +196 +75 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
BuketSireni +199 -28 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Совушка ДВ +2072 -2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Соня 89 +748 -26 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Шмидт +1808 -2 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Классика +2106 -2 немного про питание.» +9
+35
новая_я_) +554 -28 четвертый год» +9
+10
Эйва Шекер +1601 -2 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Svetlanкa +1760 +5 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
KissЮлик +1954 +75 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Совушка ДВ +2072 -2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
KissЮлик +1954 +75 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Соня 89 +748 -26 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Солнышко57 +224 -26 07.05.2024» +1
+2
Аленька26 +2197 +5 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Соня 89 +748 -26 07.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +1186 +75 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +75 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
OLIVOCHKA))) +557 -26 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Бусинка Кэт +722 +75 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Svetlanкa +1760 +5 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Стройная +786 -26 07.05.2024» +2
+5
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Стройняшка Т +78 07.05.2024» +1
VikkI_boom +323 -28 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Лисёночек 68 +675 -26 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Хотюшка +226 +75 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
какая модель телефона у вас? » 17
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
кто самая красивая участница сайта? » 95
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»