вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Это будет третий день. Нужно себя дисциплинироват в питании. И больше так не расслабляться. Сейчас моя цель 59 кг. Наверное пора к Новому году худеть уже))) а что ...хорошая идея. Минус 1 кг в неделю. Сейчас запланирую все | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
хочу вес»
входI am
+1905  +1
|
сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
 +1   |
Хотюшка
+323  -24
|
в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
| Классика
+2871 -28
|
на сегодня очень много дел»
|
+6+24 |
Ринуся
+281 -24
|
день радио»
|
+6+15 |
| Шмидт
+2592 -1
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| Стройная
+985 +72
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+1614 -24
|
четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
BuketSireni
+313 -28
|
1.05.2024»
|
+8+5 |
| Соня 89
+988 +72
|
1.05.2024» |
+1 |
| I am
+1905 +1
|
я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
| Соня 89
+988 +72
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3+4 |
| Стройная
+985 +72
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| I am
+1905 +1
|
на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
Mmdms
+887 -24
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| Прометей
+1230 -24
|
1.05.2024» |
+3+10 |
Совушка ДВ
+2956 +1
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+2956 +1
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+20+11 |
| Совушка ДВ
+2956 +1
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+4+3 |
| Классика
+2871 -28
|
забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5+12 |
| Шмидт
+2592 -1
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2+3 |
| Шмидт
+2592 -1
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+2467 -24
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+2467 -24
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2+5 |
| Прометей
+1230 -24
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2+11 |
| OченьBезучая
+180 -28
|
жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4+6 |
| Классика
+2871 -28
|
13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5+18 |
| Совушка ДВ
+2956 +1
|
1.05.2024дненик номер 3»
|
+8+3 |
| Классика
+2871 -28
|
вчера накупила много разных сладостей» |
+5+12 |
VikkI_boom
+435 -28
|
в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4+6 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| OченьBезучая
+180 -28
|
очень занята.» |
+1+2 |
| Стройная
+985 +72
|
1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
| I am
+1905 +1
|
доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
| Классика
+2871 -28
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Стройная
+985 +72
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2042 -28
|
вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
| Ш@хиризада
+159 +84
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+11+9 |
| Svetlanкa
+2467 -24
|
привет всем!
муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять»
|
+9+8 |
| I am
+1905 +1
|
доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
| Планет@
+1130 -24
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Прометей
+1230 -24
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Прометей
+1230 -24
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1+2 |
Тили
+467 +84
|
1 мая, субота. (5:49)»
|
+5 |
| Mmdms
+887 -24
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+2956 +1
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+4+3 |
| Прометей
+1230 -24
|
1.05.2024» |
+3+10 |
Истина
+184 +72
|
холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
| Прометей
+1230 -24
|
10.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2042 -28
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Шмидт
+2592 -1
|
сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2+3 |
| Классика
+2871 -28
|
до обеда было жарко» |
+5+12 |
 |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- все диеты»
- с тобой лучше не спорить или легко меняешь свою точку зрения?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |