КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 22.10.21 22.10.2021 ДНЕВНИК № 5 ПЯТНИЦА!!    +7
описание   +5
22 октября – праздник Белых Журавлей. Этот памятный день известен не только по всей России и в странах СНГ, но и далеко за их пределами. Великий праздник посвящен памяти солдат, погибших в на полях сражений Великой Отечественной войны, и захороненных в братских могилах. Такое поэтическое название появилось благодаря одноименному стихотворению Р.Гамзатова. Именно он и стал основателем этого замечательного памятного дня.
рацион   +4
ужин: масло растительное- 8.00 гр, чеснок- 1.00 гр, свинина- 105.00 гр, говядина- 105.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, лук репчатый, луковица- 40.00 гр, помидор- 200.00 гр, огурец- 127.00 гр, баклажан- 45.00 гр На ужин у меня овощной салат из помидор, огурцов, перца сладкого. Котлеты мясные, баклажанные рулетики.
разгрузочные дни»
ГИ: 14» ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин Для небольшой передышки всё также лежа на спине, втягиваем и выпячиваем ритмично брюшную стенку, надавливая при этом на нее руками, 12-15 раз;
сожгла: 95 ккал.
процедуры   +4
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +69
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 76.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2055 +1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Совушка ДВ +3307 +1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
KissЮлик +3036 -36 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Аленька26 +3444 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Olgadobro +265 +1 08.05.2024» +8
+6
Глаша64 +279 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Olgadobro +265 +1 12.05.2024» +4
+4
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
Миссис Дарси +2055 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
KissЮлик +3036 -36 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Тили +518 -42 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Шмидт +2879 -5 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
OLIVOCHKA))) +790 -36 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
KissЮлик +3036 -36 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Аленька26 +3444 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
ЯРыба@ +992 -1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Шмидт +2879 -5 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Аленька26 +3444 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Аленька26 +3444 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Миссис Дарси +2055 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Шмидт +2879 -5 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Аленька26 +3444 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Шмидт +2879 -5 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
KissЮлик +3036 -36 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
SSS112 +1136 +1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Аленька26 +3444 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Миссис Дарси +2055 +1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Аленька26 +3444 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Совушка ДВ +3307 +1 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
KissЮлик +3036 -36 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Шмидт +2879 -5 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Аленька26 +3444 +1 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
OLIVOCHKA))) +790 -36 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
Аленька26 +3444 +1 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Аленька26 +3444 +1 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
I am +1994 -1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Миссис Дарси +2055 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Mmdms +1014 -36 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Миссис Дарси +2055 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Аленька26 +3444 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Д@ШуткА +1726 +60 шестой день луного цикла:» +2
+2
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 +1 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
Эйва Шекер +2170 -2 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
ЯРыба@ +992 -1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Шмидт +2879 -5 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
больно рожать? » 120
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
что снится к измене? » 4
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»