КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мадам_булка 16.10.21 КАК ХОРОШО НАСЛАЖДАТЬСЯ ВЫХОДНЫМИ    +2
описание   +2
С приходом холодов, отопительного сезона начала дико сохнуть кожа на лице. Любая умывалка еще сильнее подсушивает кожу. Решила пока временно перейти на очищение лосьоном aven для чувствительной кожи. Вроде лучше дело пошло.
рацион   +2
молоко пастеризованное 3,5 %- 150.00 гр, кофе в сухом виде- 15.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Стандартное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 74.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 24.56 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 405 мин, приготовление еды - 35 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, растяжка - 15 мин ЛФК 15 минут. Добавлю планку.
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +53
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23
Классика +372 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Совушка ДВ +417 +3 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Ш@хиризада +47 -1 29.05.2024» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Д@ШуткА +267 -2 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Стройная +42 +1 29.05.2024» +2
+8
Стройная +42 +1 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Ш@хиризада +47 -1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Эйва Шекер +270 -3 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Стройная +42 +1 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
Прометей +27 -1 29.05.2024» +2
+1
Классика +372 +3 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
SSS112 +342 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Стройная +42 +1 29.05.2024» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Классика +372 +3 добрый вечер всем!» +2
+6
Классика +372 +3 купила сегодня новый лате» +2
+4
Стройная +42 +1 30.05.2024» +2
+5
Соня 89 +15 +42 29.05.2024» +1
+2
Классика +372 +3 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Совушка ДВ +417 +3 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
ЯРыба@ +117 -1 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Соня 89 +15 +42 29.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Стройная +42 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Совушка ДВ +417 +3 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Глаша64 +21 -69 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Соня 89 +15 +42 29.05.2024» +1
+2
Стройная +42 +1 29.05.2024» +2
+10
Ш@хиризада +47 -1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
новая_я_) сейчас на сайте +122 +5 уже среда» +19
+13
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Соня 89 +15 +42 29.05.2024» +2
+2
Стройная +42 +1 29.05.2024» +2
+3
Соня 89 +15 +42 29.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +417 +3 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Классика +372 +3 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Стройная +42 +1 10.05.2024» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
LEZIZA жара!» +2
+2
Д@ШуткА +267 -2 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Прометей +27 -1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Eve-Lina +109 +42 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Классика +372 +3 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
SSS112 +342 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Д@ШуткА +267 -2 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Классика +372 +3 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
очень хотелось бы найти друзей » 12
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
что значит быть под женским каблуком? » 23
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»