КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мадам_булка 16.10.21 КАК ХОРОШО НАСЛАЖДАТЬСЯ ВЫХОДНЫМИ    +2
описание   +2
С приходом холодов, отопительного сезона начала дико сохнуть кожа на лице. Любая умывалка еще сильнее подсушивает кожу. Решила пока временно перейти на очищение лосьоном aven для чувствительной кожи. Вроде лучше дело пошло.
рацион   +2
молоко пастеризованное 3,5 %- 150.00 гр, кофе в сухом виде- 15.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Стандартное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 74.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 24.56 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 405 мин, приготовление еды - 35 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, растяжка - 15 мин ЛФК 15 минут. Добавлю планку.
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +53
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ +4119 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Д@ШуткА +2692 +39 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Хотюшка +408 -64 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Эйва Шекер +2764 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Солнышко57 +347 +39 15.04.2024»
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
юка1986 15.04.2024»
Солнышко57 +347 +39 15.04.2024»
Д@ШуткА +2692 +39 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2764 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
freyaa 15.04.2024» +1
I am +2664 -53 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Eve-Lina +1158 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Совушка ДВ +4119 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Эйва Шекер +2764 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
новая_я_) +1064 -64 начало положено» +18
+9
Истина +286 -53 ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» +2
OLIVOCHKA))) +1389 +49 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
SSS112 +1258 +39 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Шмидт +3591 -3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
I am +2664 -53 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
62 кг,к 8 +104 -53 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Солнышко57 +347 +39 15.04.2024»
Sparkl star +150 -53 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
Тили +573 -53 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
liliya26 +1143 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Стройная +1270 -53 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +39 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Совушка ДВ +4119 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Эйва Шекер +2764 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Совушка ДВ +4119 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Солнышко57 +347 +39 15.04.2024»
ЯНА без +1044 -64 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
I am +2664 -53 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Маво4ка +548 -53 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Стройная +1270 -53 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Соня 89 +1250 -53 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +4119 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Стройная +1270 -53 15.04.2024» +1
+2
katya_zlaya_ за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
liliya26 +1143 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
I am +2664 -53 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Солнышко57 +347 +39 15.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Стройняшка Т +141 15.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
как не уставать? » 24
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»