КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 15.10.21 ПОКА УТРО - ВСЕ ДОМА, ПОТОМ СТАРШАЯ ПОБЕЖИТ НА РЕПЕТИЦИЮ, У СЫНА БУДУТ ОНЛАЙН-КУРСЫ, МУЖ ДО ВЕЧЕРА РАБОТАЕТ, А МЫ С МЕЛКОЙ БУДЕМ ИГРАТЬ-УЧИТЬСЯ-ГОТОВ    +2
описание   +2
Пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут онлайн-курсы, муж до вечера работает, а мы с мелкой будем играть-учиться-
рацион   +2
пирог- 35.00 гр, кофе с молоком- 175.00 гр, баклажаны с майонезом- 50.00 гр, мармелад- 30.00 гр, ряженка- 150.00 гр Любая женщина хочет выглядеть привлекательно
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 84%»
спорт   +2
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
уборка - 50 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, чтение - 40 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, сидение на диване - 390 мин, современные танцы - 55 мин, силовые тренировки - 40 мин Популярные схемы обмана пенсионеров Обманывающие российских пенсионеров жулики часто представляются сотрудниками Пенсионного фонда и пытаются попасть к ним домой. Иногда это делается для того, чтобы выяснить, где живут одинокие пожилые люди, сообщили в ПФР по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Зачастую лжесотрудники ПФР пытаются убедить пенсионеров в том, что им положена прибавка в пенсии, ее перерасчет или иные «выгодные условия». При этом для «перевода» средств мошенники просят предоставить им данные банковской карты — эту информацию они пытаются получить во время разговора. Еще одна популярная схема связана с тем, что жулики сулят пожилым людям крупную выплату в связи с приближающимся юбилеем или доплату к пенсии. Однако для ее получения просят перевести какой-то процент от суммы на указанный банковский счет. В ведомстве подчеркнули, что их сотрудники не ходят по домам и не спрашивают данные банковских карт или другие персональные данные. Любые запросы от имени ПФР направляются либо по почте, либо приходят в личный кабинет на официальном сайте. При этом в Интернете немало «неофициальных сайтов» ПФР, на которых публикуется недостоверная информация о выплатах. Если человек оставил свои контактные данные в специальной форме, ему перезванивают с предложением обратиться в «правовой центр поддержки». Там, в свою очередь, предлагают оказать «помощь» с оформлением выплат, однако просят за это деньги. Также россиянам нередко приходят электронные письма, в которых им от имени ПФР предлагается перейти на сайт для «получения выплаты». Кроме того, мошенники обещают пенсионерам несуществующие компенсации за покупку медикаментов, либо, под видом сотрудников ПФР, навязывают покупку дорогих препаратов. Авторы: ЕГОР ГАВРИЛОВ
сожгла: 1876 ккал., сожгла за счет жиров: 490 ккал. (53 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж пиллинг маска для лица депиляция ароматерапия другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 -2 забыла какой день недели» +9
+32
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4921 -27 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Mmdms +1726 -11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
KissЮлик +4921 -27 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3550 -10 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
Классика +5227 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024» +2
Лисёночек 68 +1591 -26 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +5410 -10 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +5410 -10 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Эйва Шекер +3550 -10 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +5410 -10 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Совушка ДВ +5410 -10 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Маво4ка +1008 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ +5410 -10 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4921 -27 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Д@ШуткА +3307 +77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ +5410 -10 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4921 -27 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
Классика +5227 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ +5410 -10 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Эйва Шекер +3550 -10 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Тили +796 +7 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Эйва Шекер +3550 -10 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
oxyd +180 +77 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Классика +5227 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ +5410 -10 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
KissЮлик +4921 -27 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»