Совушка ДВ писал(а): Вижу. что весы улыбаются!! Молодец!! |
вес 104.2 кг съела 190 к сожгла 19 к баллы 55 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сон (23:15-5:25) шесть часов. Вес 102,1 кг. На завтрак (6:40) творог, оладьи, кофе, сливки. Яблоки. Обед (12:30) борщ, сметана, опята, гусь, оладьи. Полдник (15:30) молоко, зефир. Ужин (17:30) кабачки, селедка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.2, месяц: -1.3, итог: +18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
вес 113.5 кг съела 671 к сожгла 811 к баллы 245 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Покров был вчера, а снег ожидается на следующей неделе. |
вес 103.5 кг съела 220 к сожгла 553 к баллы 175 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
Ш@хиризада +5 +34 | добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» |
+4 +7 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» |
+26 +20 |
Ш@хиризада +5 +34 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+6 +7 |
Эйва Шекер +150 +34 | много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» |
+1 +6 |
Шмидт +215 +1 | жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» |
+16 +16 |
Д@ШуткА +204 +7 | двадцатый день луного цикла:» |
+2 +8 |
SSS112 +105 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+14 +16 |
Соня 89 +11 -81 | 29.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +234 +3 | добрый вечер всем!» |
+2 +6 |
Ш@хиризада +5 +34 | добрый вечер и отличного настроения» |
+1 +3 |
Стройная +18 -3 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+5 +23 |
Глаша64 +19 +33 | 29.05.2024 уже кучу дел переделала» |
+9 +11 |
Стройная +18 -3 | 29.05.2024 пусть будет день удачным» |
+2 +7 |
Стройная +18 -3 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Стройная +18 -3 | 29.05.2024» |
+2 +3 |
Eve-Lina +70 -1 | закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» |
+1 +6 |
ЯРыба@ +67 +3 | доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» |
+14 +21 |
Стройная +18 -3 | 29.05.2024» |
+2 +10 |
Классика +234 +3 | по шагам за эту неделю всё нормально» |
+1 +9 |
Классика +234 +3 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
Классика +234 +3 | страное как для меня желание на ужин» |
+5 +12 |
Стройная +18 -3 | 29.05.2024» |
+4 +3 |
Классика +234 +3 | купила сегодня новый лате» |
+2 +4 |
Стройная +18 -3 | 10.05.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +29 +33 | № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +245 +3 | 29.05.2024дневник номер 3» |
+23 +16 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» |
+16 +22 |
Стройная +18 -3 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +204 +7 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+2 +6 |
Стройная +18 -3 | 29.05.2024» |
+2 +8 |
Шмидт +215 +1 | не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» |
+8 +22 |
Ш@хиризада +5 +34 | 29.05.2024» |
+4 |
Шмидт +215 +1 | у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» |
+15 +23 |
Соня 89 +11 -81 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +245 +3 | 29.05.2024дневник номер 2» |
+19 +14 |
Соня 89 +11 -81 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +11 -81 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +29 +33 | № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» |
+33 +10 |
Совушка ДВ +245 +3 | 29.05.2024дневник номер 1» |
+21 +13 |
Svetlanкa +175 +2 | привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» |
+20 +16 |
SSS112 +105 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5 +12 |
Классика +234 +3 | мне в июне надо будет заняться своим похудением.» |
+2 |
Прометей +23 +1 | 29.05.2024» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +204 +7 | погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +245 +3 | 29.05.2024дневник номер 4» |
+28 +16 |
LEZIZA | жара!» |
+2 +2 |
новая_я_) +74 -5 | уже среда» |
+19 +13 |
Аленька26 +29 +33 | № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» |
+40 +14 |
Классика +234 +3 | сна нет даже и четырёх часов.» |
+1 +8 |
Соня 89 +11 -81 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Классика +234 +3 | завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» |
+6 +6 |
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
это красивая грудь? как считаете? » | 37 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
как вам платье на работу? » | 24 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 | |
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 | |
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 220 | |
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 135 | |
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 | |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 | |
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 97 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 53 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 116 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 48 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 | |
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 48 | |
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 | |
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 | |
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 | |
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 31 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 | |
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 | |
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 | |
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » | 46 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
какая ваша любимая песня? » | 44 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |