|
||||||
| ||||||
| Сегодня у меня разгрузочный день. Буду разгружаться на ПП.Обязательно приготовлю запеченные овощи в духовке,как их делать ,наверное, знают все. А вот несколько рекомендаций: Чтобы блюдо было не только вкусным, но и красивым,все компоненты следует не мельчить, а нарезать большими кусочками. . Если хотите, чтобы блюдо получилось красочным,реком использовать перец разного оттенка. . Чтобы все овощи пропеклись равномерно,след для приготовления использовать плоский противень,с которого жидкость будет одинаково испаряться. . Чтобы овощи не развалились,был хрустящими, рекомендуется при выкладывании их на противень, оставлять между кусочками немного свободного места. . Овощи будут иметь привлекательный внешний вид и аппетитную румяную корочку, если их периодически помешивать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Тили
Тили писал(а): Вот я об этом и говорю! Если готовишь в духовке, то готовишь много и ни о каком помешивании овощей речи быть не может. Помешивая, можно приготовить одну порцию и на сковороде. |
| вес 93.4 кг съела 1964 к сожгла 519 к баллы 6068 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): нет конечно |
| вес 105.7 кг съела 174 к сожгла 19 к баллы 848 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Ну ты с размахом готовишь! Перемешивать надо? |
| вес 93.4 кг съела 1964 к сожгла 519 к баллы 6068 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Я ставлю сразу пару протвиней, без вентилятора нижний не поджаривается, а с вентилятором равномерно везде получается. |
| вес 105.7 кг съела 174 к сожгла 19 к баллы 848 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: @nn@_y@
@nn@_y@ писал(а): даа,в мульте не то совсем,а вот именно на конвекции все овощи супер выходят и без масла |
| вес 113.5 кг съела 1066 к сожгла 635 к баллы 5851 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Точно-точно. Я делала овощи в мульте, там совсем они другие получаются.. |
| вес 63.5 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: @nn@_y@
@nn@_y@ писал(а): Я на таком режиме кабачок вчера сделала и сыром посыпала,отвал башки |
| вес 113.5 кг съела 1066 к сожгла 635 к баллы 5851 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: @nn@_y@
@nn@_y@ писал(а): Отличной разгрузки |
| вес 113.5 кг съела 1066 к сожгла 635 к баллы 5851 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Классика
+5650  +14
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
 +5 +17   |
KissЮлик
+5350 +1
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| liliya26
+1652 +14
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
Лисёночек 68
+1736 +14
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+3602 +10
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| SSS112
+1720 +10
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| Шмидт
+5189 +14
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Классика
+5650 +14
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| Svetlanкa
+6068
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Эйва Шекер
+3724 +10
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3602 +10
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Аленька26
+6437 +14
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Svetlanкa
+6068
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Лисёночек 68
+1736 +14
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Шмидт
+5189 +14
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Д@ШуткА
+3602 +10
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1986 +14
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Шмидт
+5189 +14
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Шмидт
+5189 +14
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Эйва Шекер
+3724 +10
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| Маво4ка
+1156
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
Mirlona
+417  -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Шмидт
+5189 +14
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
| Совушка ДВ
+5851 +10
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| KissЮлик
+5350 +1
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
Olgadobro
+408 +10
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Миссис Дарси
+3497 +14
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Аленька26
+6437 +14
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
Хотюшка
+541 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3724 +10
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Sparkl star
+186 +10
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Д@ШуткА
+3602 +10
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| KissЮлик
+5350 +1
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| Mmdms
+1903 +10
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Svetlanкa
+6068
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| Д@ШуткА
+3602 +10
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Ш@хиризада
+213 -94
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| I am
+3588 -75
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| oxyd
+184 +10
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+6068
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Svetlanкa
+6068
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| Классика
+5650 +14
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| KissЮлик
+5350 +1
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Аленька26
+6437 +14
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Миссис Дарси
+3497 +14
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| KissЮлик
+5350 +1
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Тили
+848 +14
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
 |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 22 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 13 |
|
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 149 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 79 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 17 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 78 |
|
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 34 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 16 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход