Заказала через интернет аптеку витамины, детские и для меня взрослые, + отдельно витамин с. у меня ещё на неделю точно есть. без витамин сейчас нельзя совсем.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885201

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 17.09.21

ЗАКАЗАЛА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ АПТЕКУ ВИТАМИНЫ, ДЕТСКИЕ И ДЛЯ МЕНЯ ВЗРОСЛЫЕ, + ОТДЕЛЬНО ВИТАМИН С. У МЕНЯ ЕЩЁ НА НЕДЕЛЮ ТОЧНО ЕСТЬ. БЕЗ ВИТАМИН СЕЙЧАС НЕЛЬЗЯ СОВСЕМ.

описание

заказала через интернет аптеку витамины, детские и для меня взрослые, + отдельно витамин С. У меня ещё на неделю точно есть. без витамин сейчас нельзя совсем.

рацион

куриное филе- 40.00 гр, капуста тушеная- 130.00 гр куриное филе - 40.00 гр, капуста тушеная - 130.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»

спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

нахождение в положении сидя - 20 мин, восточные единоборства - 15 мин, бокс - 2 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 7 мин куриное филе - 40.00 гр, капуста тушеная - 130.00 гр

сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +7
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

классика жанра
17.09.21 20:04

У меня так же!

вес 81.9 кг съела 1114 к сожгла 3134 к баллы 5476

классика жанра
17.09.21 20:03

Соглашусь с тобой!

вес 81.9 кг съела 1114 к сожгла 3134 к баллы 5476

классика жанра
17.09.21 20:03

Привет

вес 81.9 кг съела 1114 к сожгла 3134 к баллы 5476

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Ш@хиризада +462 -13	сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже»	+11 +2
Совушка ДВ +6020 +1	27.05.2024 дневник номер 1»	+30 +24
Прометей +2377 -11	27.05.2024»	+1
Аленька26 +6455 +1	№ 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать»	+36 +17
KissЮлик +5492 -11	всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,»	+10 +18
Совушка ДВ +6020 +1	27.05.2024 дневник номер 2»	+22 +22
Шмидт +5142 -2	на обед, если захотят, есть суп, а на все остальные приёмы пищи будет»	+7 +14
Совушка ДВ +6020 +1	27.05.2024 дневник номер 5»	+32 +28
KissЮлик +5492 -11	погодка у нас мрачная и всё затянуто тучами. хотя дождь сегодня не обещают»	+9 +17
Классика +5476 -1	сегодня идти надо на родительское собрание»	+1 +8
Аленька26 +6455 +1	№ 5 вчера ходила мало, с утра немного на даче на кухне убралась и поехали»	+36 +30
Шмидт +5142 -2	принцеса на горошине. почему-то не люблю эту сказку. ты посмотри,»	+11 +18
Аленька26 +6455 +1	№ 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра»	+8 +15
Прометей +2377 -11	27.05.2024»	+1 +3
новая_я_) +1816	хорошего дня!»	+15 +11
Прометей +2377 -11	26.05.2024»	+4 +1
Совушка ДВ +6020 +1	27.05.2024 дневник номер 3»	+18 +21
Аленька26 +6455 +1	№ 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро»	+29 +26
KissЮлик +5492 -11	вчера норму шагов не натопала и находила за день 730 шагов. ну для выходного»	+9 +17
Совушка ДВ +6020 +1	27.05.2024 дневник номер 4»	+39 +27
Шмидт +5142 -2	сегодня пожарю горбушу и вперёд на выпускной в музыкальной школе у моего»	+6 +13
Шмидт +5142 -2	надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»	+10 +13
Стройная +1746 -11	27.05.2024»	+1 +3
Шмидт +5142 -2	мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на»	+10 +15
Классика +5476 -1	хоть не жарко сегодня»	+1 +8
Прометей +2377 -11	27.05.2024»	+1 +3

Классика +5476 -1	уже черешня вот-вот будет»	+1 +9
Шмидт +5142 -2	всё, наотдыхалась сегодня, пора на танцы. сегодня новый релиз - латино»	+2 +9
Mmdms +1899 -11	пока шла на работу-вишни обожралась ну а что, если она падает уже. да»	+6 +6
Стройная +1746 -11	27.05.2024»	+1 +2
Прометей +2377 -11	27.05.2024»	+1
Аленька26 +6455 +1	№ 4 праздников немного сегодня:общеросийск день библиотек (день библиотекаря)»	+21 +11
SSS112 +2058 -11	доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+3 +2
Стройная +1746 -11	27.05.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5506 +2	привет всем! спала традиционо мало. вот как бы научиться всегда ложиться»	+37 +22
KissЮлик +5492 -11	вчера уже вечером опомнилась, что ничего себе не приготовила на сегодняшний»	+10 +19
Аленька26 +6455 +1	№ 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая»	+39 +22
Стройная +1746 -11	27.05.2024»	+1 +3
Olgadobro +439 -11	27.05.2024»	+2 +2
Шмидт +5142 -2	мэри попинс – идеальный образ няни?»	+7 +16
Шмидт +5142 -2	вот и новый понедельник. субота и воскресенье у меня пронеслись в каком-то»	+16 +17
Ринуся +700 -13	всем приветик!»	+5 +9
Шмидт +5142 -2	обожаю москву»	+9 +9
Глаша64 +435 +74	27.05.2024 прохладно, на море еще не ходили»	+1 +1
Тили +874 -13	27 мая, понедельник. (3:57)»	+18 +8
Прометей +2377 -11	27.05.2024»	+2 +5
Шмидт +5142 -2	почему-то у моей красулы стали сохнуть листья. понаблюдаю, может, пересадить»	+6 +15
Стройная +1746 -11	27.05.2024 работы в саду не заканчиваются»	+2 +11
KissЮлик +5492 -11	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера легла спать пораньше и»	+8 +18
BuketSireni +771	невозможное возможно, стоит только захотеть!)»	+14 +13
ОльгаОля +874 +1	25.05.2024»	+3 +6

топ темы »» новые темы»
	не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? »	12
	вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый »	17
	оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. »	54
	мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? »	15
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	55
	есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. »	15
	глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание »	9
	происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. »	11
	какие черты в женщинах вам не нравятся? »	25
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	58

	у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в »	11
	почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально »	249
	тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как »	32
	восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, »	18
	давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой »	45
	что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня »	24
	на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. »	39
	ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? »	16
	что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? »	27
	что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. »	120
	какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться »	38
	вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. »	25
	мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему »	46
	обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? »	26
	когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! »	11

	как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? »	16
	как вам такой образ на повседневку? »	45
	если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом »	11
	чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. »	36
	у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. »	41
	пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! »	9
	у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё »	31
	вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, »	72
	кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи »	12
	кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались »	3
	на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня »	15
	у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального »	23
	не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет »	9
	у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 »	19
	сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? »	6
	у кого самое красивое лицо? »	43
	вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит »	15
	попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает »	41
	неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело »	17
	вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь »	27
	жить не могу без рыбы. а вы? »	57
	как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, »	11
	кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! »	31
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	19
	мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? »	20
	как вам русская барби? »	26
	чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? »	97
	хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем »	18
	вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и »	17
	мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? »	79
	какая фотка больше всего понравилась? »	14
	возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? »	23
	как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! »	28
	вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой »	58
	не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? »	11
	у вас был интим на природе? где именно? »	28
	тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, »	60
	сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через »	11
	вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? »	35
	любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. »	20
	назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран »	134
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	47
	ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? »	12
	почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная »	32
	скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. »	13
	какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется »	44
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	7
	как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и »	16
	как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы »	35
	парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, »	52
	вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о »	27
	кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея »	25
	девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший »	43
	с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? »	16
	наконец добралась до биссера. оцените! »	38
	вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями »	72
	вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. »	35
	оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. »	38
	у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а »	28
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	34
	муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. »	42
	как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 »	76
	женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? »	28
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	43
	что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? »	4
	какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? »	29
	у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? »	31
	стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать »	45
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	42
	мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро »	33
	бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? »	65
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	29
	похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но »	42
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	45
	какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за »	24

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»