вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Когда вес был у меня 68+ , весы рассчитывали вес из текущего состояния до которого мне нужно сбросить 61,6. Когда я его достигла, они мне поставили цель 54,2. Очень интересно, какой идеальный вес они мне поставят, когда однажды я дойду до 54,2. Это 3,3 кг. Вчера у меня на обед и ужин была яичница с огурцом, на завтрак кофе без сахара и молока. В планах на сегодня такое же питание. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все
-
Ты молодец! Продолжай и не сворачивайс пути
вес 103.7 кг съела 542 к сожгла 111 к баллы 1514 100 110
Шмидт +4830 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
KissЮлик +4939 -37 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +3550 +32 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Mmdms +1726 -56 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Классика +5227 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Sparkl star +178 -56 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Шмидт +4830 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Ринуся +616 -36 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
KissЮлик +4939 -37 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Классика +5227 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
KissЮлик +4939 -37 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Эйва Шекер +3550 +32 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
KissЮлик +4939 -37 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
SSS112 +1635 +32 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Эйва Шекер +3550 +32 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +32 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Ш@хиризада +200 -1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +3290 +74 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +32 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Аленька26 +6026 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Mmdms +1726 -56 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Миссис Дарси +3290 +74 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Д@ШуткА +3307 +32 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Шмидт +4830 -1 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
Лисёночек 68 +1605 -36 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Маво4ка +1013 -1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+10 +14 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Классика +5227 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Эйва Шекер +3550 +32 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Шмидт +4830 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Шмидт +4830 -1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Д@ШуткА +3307 +32 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Аленька26 +6026 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
BuketSireni +202 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Классика +5227 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
KissЮлик +4939 -37 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
oxyd +180 +32 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Mirlona +388 -2 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- все диеты»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты раздражаешься даже из-за незначительной мелочи или во всех неприятностях винишь»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |