Утром зашла в аптеку, купила витаминки и себе и машке, ей взяла такие как мишки желейные, а себе “женские“ для волос ногтей и прочего. в баночке 60 штук, на 2 месяца хватит.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 20.07.21

УТРОМ ЗАШЛА В АПТЕКУ, КУПИЛА ВИТАМИНКИ И СЕБЕ И МАШКЕ, ЕЙ ВЗЯЛА ТАКИЕ КАК МИШКИ ЖЕЛЕЙНЫЕ, А СЕБЕ “ЖЕНСКИЕ“ ДЛЯ ВОЛОС НОГТЕЙ И ПРОЧЕГО. В БАНОЧКЕ 60 ШТУК, НА 2 МЕСЯЦА ХВАТИТ.

описание

Утром зашла в аптеку, купила витаминки и себе и Машке, ей взяла такие как мишки желейные, а себе “женские“ для волос ногтей и прочего. В баночке 60 штук, на 2 месяца хватит.

рацион

салат овощной- 200.00 гр салат овощной - 200.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

нахождение в положении стоя - 21 мин, гольф - 3 мин, восточные единоборства - 2 мин, велотренажер (высокая активность) - 4 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 7 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, гимнастика (активная) - 2 мин нахождение в положении стоя-21 мин., гольф-3 мин., восточные единоборства-2 мин., велотренажер (высокая активность)-4 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-7 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-2 мин., гимнастика (активная)-2 мин.

сожгла: 222 ккал., сожгла за счет жиров: 134 ккал. (14 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +8
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

лисёночек 68

21.07.21 08:29

Помню как-то пила какие-то такие витамины типа тоже женские, но они мне не подошли, тошнило от них. С тех пор, только комплексные или В.

вес 57.8 кг съела 715 к сожгла 32 к баллы 1590

классика жанра
20.07.21 22:57

Перемен к лучшему!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
20.07.21 22:56

Всё правильно! Молодец!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
20.07.21 22:56

Привет, Иринка!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1502 +1	с началом недельки»	+8 +12
Совушка ДВ +5409 +28	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Тили +767 +7	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Миссис Дарси +3290 +34	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Шмидт +4757 -2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Совушка ДВ +5409 +28	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Аленька26 +6015 +3	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Совушка ДВ +5409 +28	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
KissЮлик +4921 -77	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +5409 +28	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Маво4ка +1008 -1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
BuketSireni +195 +1	2.04.2024»	+5 +4
OченьBезучая +551 -1	воскресенье.»	+4 +3
Соня 89 +1422 +27	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
KissЮлик +4921 -77	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Шмидт +4757 -2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Соня 89 +1422 +27	2.04.2024»	+2
Аленька26 +6015 +3	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +6015 +3	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Классика +5227 -2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
KissЮлик +4921 -77	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Эйва Шекер +3550 +28	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Эйва Шекер +3550 +28	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1

Классика +5227 -2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Д@ШуткА +3307 +28	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Mmdms +1726 -60	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Совушка ДВ +5409 +28	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Эйва Шекер +3550 +28	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Эйва Шекер +3550 +28	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
OLIVOCHKA))) +1863 -2	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Маво4ка +1008 -1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Классика +5227 -2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Тили +767 +7	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Шмидт +4757 -2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Совушка ДВ +5409 +28	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Лисёночек 68 +1590 +34	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
oxyd +180 +28	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Roberta +1258 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Шмидт +4757 -2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Совушка ДВ +5409 +28	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
KissЮлик +4921 -77	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
KissЮлик +4921 -77	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Классика +5227 -2	забыла какой день недели»	+9 +32
Ms Sosisa +46 +33	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Д@ШуткА +3307 +28	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Аленька26 +6015 +3	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +6015 +3	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6

«« топ темы »» новые темы»
	оцените, как сидит куртка! »	17
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70

	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	какой это тип фигуры? »	14
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59

	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	пикничок на океане! »	27
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	такая фигура для вас естественная? »	9
	какая фамилия самая красивая? »	14
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	какая модель телефона у вас? »	17
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	кто красивее? »	17
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	лучшее пробуждение »	19
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»