КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 17.06.21 ВЧЕРА ВОЗОБНОВИЛИ ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ    +3
описание   +3
Вчера пол дня дождь шел, вечером уже попрыгали ,нужно больше прыгать , держать себя в форме. Двойная польза выходит и с ребёнком играем и для фигуры ,для похудения прыжки на батуте полезны. Особенно чувствуется нагрузка на икры вот будут у меня стройные они.
рацион   +4
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Утро традиционно начинается с кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.9 кг
вода: 18.26 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Работы на сегодня очень много и дома и во дворе и на огороде
сожгла: 441 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +25
голоса: +24

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +928 +18 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
ЯРыба@ +405 +3 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
BuketSireni +161 -1 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +1
Ринуся +137 +18 день радио» +1
+6
Совушка ДВ +1399 +18 07.05.2024 дневник номер 4» +12
+9
Винга +108 +18 доброго вечера» +14
+6
Шмидт +1209 +21 салат «цезарь»» +6
+9
Тили +201 -3 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
liliya26 +364 -87 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Классика +1499 +18 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Лисёночек 68 +438 +18 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +11
+13
Шмидт +1209 +21 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Аленька26 +1602 +2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +21
+11
Аленька26 +1602 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +19
+14
Svetlanкa +1188 +18 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Миссис Дарси +1068 +18 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
OLIVOCHKA))) +364 +18 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +15
+16
Совушка ДВ +1399 +18 07.05.2024 дневник номер 2» +23
+14
I am +928 +18 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Шмидт +1209 +21 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
I am +928 +18 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Миссис Дарси +1068 +18 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
I am +928 +18 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Аленька26 +1602 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Совушка ДВ +1399 +18 07.05.2024 дневник номер 5» +39
+22
ЯРыба@ +405 +3 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +18
+21
Винга +108 +18 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +6
+5
новая_я_) +342 -1 вторник» +19
+7
Svetlanкa +1188 +18 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +13
+16
Шмидт +1209 +21 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Миссис Дарси +1068 +18 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Mmdms +458 +18 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
Svetlanкa +1188 +18 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +35
+16
Mmdms +458 +18 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +2
+6
ЯРыба@ +405 +3 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Классика +1499 +18 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Аленька26 +1602 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +17
+10
Шмидт +1209 +21 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +5
+20
РезультатЕже +359 +1 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +3
+1
Svetlanкa +1188 +18 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +30
+10
Классика +1499 +18 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+12
OLIVOCHKA))) +364 +18 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +21
+8
Маво4ка +296 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Аленька26 +1602 +2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +27
+13
Классика +1499 +18 немного про питание.» +5
+17
Шмидт +1209 +21 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +2
+10
Миссис Дарси +1068 +18 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
KissЮлик +1275 +1 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Svetlanкa +1188 +18 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +5
+10
Совушка ДВ +1399 +18 07.05.2024 дневник номер 1» +11
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото оцените фото! » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»