КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 17.06.21 ВЧЕРА ВОЗОБНОВИЛИ ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ    +3
описание   +3
Вчера пол дня дождь шел, вечером уже попрыгали ,нужно больше прыгать , держать себя в форме. Двойная польза выходит и с ребёнком играем и для фигуры ,для похудения прыжки на батуте полезны. Особенно чувствуется нагрузка на икры вот будут у меня стройные они.
рацион   +4
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Утро традиционно начинается с кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.9 кг
вода: 18.26 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Работы на сегодня очень много и дома и во дворе и на огороде
сожгла: 441 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +25
голоса: +24

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Д@ШуткА +2023 -4 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Классика +3608 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
KissЮлик +3574 -1 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
I am +2303 -1 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
BuketSireni +416 +1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Соня 89 +1276 +6 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Классика +3608 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Стройная +1280 +5 16.05.2024» +3
+5
Стройная +1280 +5 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
KissЮлик +3574 -1 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
Эйва Шекер +2436 -1 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
KissЮлик +3574 -1 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Шмидт +3422 +1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
liliya26 +1066 -3 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
I am +2303 -1 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Стройная +1280 +5 16.05.2024» +3
+4
Прометей +1592 +7 16.05.2024» +3
+2
Д@ШуткА +2023 -4 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Хотюшка +436 +6 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
новая_я_) +1148 +96 дни очень подвижные» +37
+10
Шмидт +3422 +1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
ЯРыба@ +1179 -2 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Стройная +1280 +5 16.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ +3928 -4 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Прометей +1592 +7 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Классика +3608 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Эйва Шекер +2436 -1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Классика +3608 +1 сегодня сижу снова за компом» +1
Тили +592 -1 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
I am +2303 -1 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Стройная +1280 +5 16.05.2024» +3
+4
Эйва Шекер +2436 -1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
SSS112 +1308 -3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Mmdms +1196 -3 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Eve-Lina +1033 +2 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Эйва Шекер +2436 -1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Ш@хиризада +249 +1 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
РезультатЕже +1147 +1 как-то лучше.» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото носили бы такое? » 22
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
как поблагодарить подругу за совет? » 18
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»