КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 15.06.21 ФРУКТОВЫЙ САЛАТ ЧТО ЛИ СЕГОДНЯ ВМЕСТО ОВОЩНОГО СДЕЛАТЬ? ДЕТИ У МЕНЯ ЕГО ЛЮБЯТ, Я НЕМНОГО ЕГО СЪЕМ. НАДО ПОДУМАТЬ ОБ ЭТОМ. А ВООБЩЕ СЕГОДНЯ КУРИЦУ С КАРТОШКОЙ ЗАПЕКУ В ДУХОВКЕ    +4
описание   +4
Фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? Дети у меня его любят, я немного его съем. Надо подумать об этом. А вообще сегодня курицу с картошкой запеку в духовке
рацион   +4
обед: кофе с молоком- 100.00 гр,
курица- 25.00 гр, картофель печенный в кожуре- 50.00 гр гриль
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
чтение - 30 мин, секс (активный) - 30 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин очень простой вариант, но вкусный и подходящий для диеты или разгрузочных дней.
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.2, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: +24

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
ЯРыба@ +906 +23 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14
Лисёночек 68 +890 -73 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Mmdms +887 +23 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1
Шмидт +2592 -5 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Стройная +985 +23 14.05.2024» +1
KissЮлик +2757 +23 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Svetlanкa +2466 +23 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
KissЮлик +2757 +23 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Д@ШуткА +1614 +23 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Классика +2871 +29 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Тили +467 +29 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Лисёночек 68 +890 -73 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3124 +5 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Д@ШуткА +1614 +23 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
KissЮлик +2757 +23 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Стройная +985 +23 14.05.2024» +1
I am +1905 +23 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Шмидт +2592 -5 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Ш@хиризада +159 +29 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3124 +5 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
KissЮлик +2757 +23 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Эйва Шекер +2042 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
новая_я_) +844 +29 вот и вторник» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
KissЮлик +2757 +23 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Шмидт +2592 -5 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Svetlanкa +2466 +23 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Svetlanкa +2466 +23 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+9
Стройная +985 +23 14.05.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3124 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 -73 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Svetlanкa +2466 +23 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
KissЮлик +2757 +23 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Стройная +985 +23 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1
РезультатЕже +902 сброс мощный» +1
Ш@хиризада +159 +29 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1
Прометей +1230 +23 14.05.2024» +2
+1
Стройная +985 +23 14.05.2024» +1
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Д@ШуткА +1614 +23 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Шмидт +2592 -5 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
KissЮлик +2757 +23 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Прометей +1230 +23 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3124 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
новая_я_) +844 +29 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
как поблагодарить подругу за совет? » 18
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
какая ваша любимая песня о маме? » 18
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото носили бы такое? » 22
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 137
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»