КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885135
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 14.06.21 ВЧЕРА БЫЛ ДЕНЬ ПЕРЕЗАГРУЗКИ ПОЛНЫЙ    +4
описание   +2
Совсем ничего не делала только обеды ужин приготовила. Весь день практически провели в кровати. Мне это так нужно было вчера. Помогло сегодня будто второе дыхание открылось. Нужно каждую неделю такой день трудоустраивать Чтобы физические психологические перезагрузиться полностью.
рацион   +4
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Продолжай пить кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, плавание быстрое - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин День будет средней активности сегодня
сожгла: 270 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +23

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1864 +42 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
KissЮлик +2643 +37 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Д@ШуткА +1541 +36 шестой день луного цикла:» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
KissЮлик +2643 +37 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Миссис Дарси +1864 +42 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
ЯРыба@ +829 -62 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
KissЮлик +2643 +37 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
OLIVOCHKA))) +701 +36 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Глаша64 сейчас на сайте +243 +36 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
ЯРыба@ +829 -62 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
ЯРыба@ +829 -62 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
KissЮлик +2643 +37 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Миссис Дарси +1864 +42 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Olgadobro +232 +36 08.05.2024» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Тили +414 +4 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +1864 +42 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
KissЮлик +2643 +37 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
ЯРыба@ +829 -62 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Миссис Дарси +1864 +42 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Mmdms +820 -62 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
ЯРыба@ +829 -62 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
I am +1784 -62 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Эйва Шекер +1956 +2 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +2451 +42 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
OLIVOCHKA))) +701 +36 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
Olgadobro +232 +36 12.05.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Миссис Дарси +1864 +42 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2768 +36 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +2874 +2 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
SSS112 +950 -2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13

топ темы»       ««       новые темы       »»
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
каких людей ценят руководители? » 18
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»