КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 10.06.21 СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ПЛАНАХ ОТДЫХАТЬ ИГРАТЬ С РЕБЁНКОМ ЗАНИМАТЬСЯ    +3
описание   +2
Сегодня будет день такой спокойный, особых планов на сегодня нет. Будем играть, какие-то мелкие дела по дому сделаю. Так мне нужен день отдыха полноценного и безделья. Вот сегодня его и устрою.
рацион   +1
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Вторая чашка кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание - 5 мин, зарядка - 5 мин, восточные единоборства - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет не очень активно
сожгла: 471 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2631 +18 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Соня 89 +1692 +18 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Д@ШуткА +2631 +18 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Д@ШуткА +2631 +18 семнадцатый день луного цикла:» +1
Шмидт +4589 -4 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Прометей +2131 +18 25.05.2024» +3
+10
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
новая_я_) +1610 +3 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Классика +4956 +1 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Svetlanкa +4914 +1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Д@ШуткА +2631 +18 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Прометей +2131 +18 25.05.2024» +3
+10
OченьBезучая +361 -1 всё кувырком.» +8
+5
Стройная +1597 +18 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Аленька26 +5730 +1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +50
+27
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+4
Шмидт +4589 -4 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +2
Прометей +2131 +18 25.05.2024» +3
+10
KissЮлик +4830 +18 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Аленька26 +5730 +1 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +5
+9
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Классика +4956 +1 работы много, отдыхать пока что некогда.» +5
+24
ЯРыба@ +1633 +18 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +37
+11
Прометей +2131 +18 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
Аленька26 +5730 +1 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +7
+12
Аленька26 +5730 +1 № 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать» +8
+15
Прометей +2131 +18 25.05.2024» +3
+10
Шмидт +4589 -4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Аленька26 +5730 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +5
+10
ЯРыба@ +1633 +18 25.05.2024 день чистого воздуха!» +9
+5
ЯРыба@ +1633 +18 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +37
+8
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Шмидт +4589 -4 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +2
+1
новая_я_) +1610 +3 вкусные деньки» +7
+3
Классика +4956 +1 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
ЯРыба@ +1633 +18 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +30
+17
Тили +803 +28 25 мая, субота. (5:38)» +1
ЯРыба@ +1633 +18 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Svetlanкa +4914 +1 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
KissЮлик +4830 +18 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
BuketSireni +612 -80 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
Д@ШуткА +2631 +18 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
BuketSireni +612 -80 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
ЯРыба@ +1633 +18 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +11
+8
KissЮлик +4830 +18 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +1
Классика +4956 +1 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
KissЮлик +4830 +18 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
Классика +4956 +1 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 22
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 79
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 23
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»