вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Завтракать утром не хотелось, а потом уже пошли гулять, а у нас норма прогулки составляет 2-3 часа до дневного сна и примерно столько же после. Так вот на прогулке так сильно захотелось кушать, что я решила купить какое-то растительное молоко, но дочка так меня отвлекала от прочтения состава, что я все напутала, купила в итоге какую-то фигню, с 20гр типа природных сахаров на бутылку и практически не было жиров, а белков вообще 0. Обед зато был вкусным и полезным | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22 | ||||||
|
хочу вес»
входВинга
+286  -5
|
доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка»
|
 +24 +7 |
| Sweety Pie |
такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,»
|
+9+3 |
Эйва Шекер
+1330 -5
|
душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1   |
Стройная
+890 -4
|
13.06.2024» |
+1 |
| Стройная
+890 -4
|
13.06.2024» |
+1 |
KissЮлик
+3016 -5
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12 |
| Классика
+2081 -7
|
сегодня целый день промоталась по своим делам»
|
+10+18 |
Ш@хиризада
+629 -7
|
доброе утро и отличного настроения ,»
|
+9+8 |
| SSS112
+2351 -7
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+13+16 |
| Прометей
+909 -4
|
12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5+17 |
| Совушка ДВ
+2248 -5
|
12.06.2024 дневник номер 2»
|
+13+18 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете»
|
+16+16 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем!
новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней»
|
+36+25 |
| Винга
+286 -5
|
12.06.2024» |
+3 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,»
|
+13+4 |
| Стройная
+890 -4
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2248 -5
|
12.06.2024дневник номер 4»
|
+13+28 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой»
|
+65+23 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
Sparkl star
+137 -4
|
сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2+6 |
| hg8f5r2tcacr |
12.06.2024»
|
+12+3 |
Mirlona
+169 -7
|
12.06.2024» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем!
вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,»
|
+40+20 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем!
сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,»
|
+13+17 |
| Стройная
+890 -4
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+2351 -7
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные»
|
+10+17 |
| Стройная
+890 -4
|
13.06.2024» |
+1 |
ЯНА без
+614 -7
|
класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3+3 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт»
|
+8+11 |
| Стройная
+890 -4
|
12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2+8 |
| ЯРыба@
+990 -5
|
позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в»
|
+14+16 |
| 13th Month |
вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза»
|
+7+4 |
| SSS112
+2351 -7
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,»
|
+11+16 |
| Совушка ДВ
+2248 -5
|
12.06.2024дневник номер 3»
|
+13+25 |
Соня 89
+775  +86
|
1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3+11 |
| Стройная
+890 -4
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2248 -5
|
12.06.2024дневник номер 1»
|
+16+20 |
| SSS112
+2351 -7
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+17 |
| I am
+1441 -5
|
маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
| KissЮлик
+3016 -5
|
всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился»
|
+8+12 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем!
день роси — один из главных государственых праздников.»
|
+11+17 |
| SSS112
+2351 -7
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый»
|
+10+19 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем!
сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.»
|
+45+17 |
| Mmdms
+1027 -5
|
на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало»
|
+6+3 |
| I am
+1441 -5
|
как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
| Стройная
+890 -4
|
13.06.2024» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3320
|
привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не»
|
+9+12 |
| Olgadobro
+314 -6
|
12.06.2024»
|
+15+11 |
| Стройная
+890 -4
|
12.06.2024» |
+2+2 |
freyaa
|
13.06.2024» |
+1+2 |
 |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 |
|
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » | 12 |
|
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 |
|
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 |
|
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 |
|
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 114 |
|
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 |
|
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 |
|
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 |
|
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 |
|
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 |
|
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 |
|
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 |
|
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 |
|
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 16 |
|
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » | 84 |
|
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 |
|
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 86 |
|
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 |
|
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 |
|
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 |
|
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 |
|
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 |
|
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 |
|
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 58 |
|
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » | 48 |
|
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 |
|
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 73 |
|
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 |
|
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 |
|
зубы выглядят достаточно белыми? » | 72 |
|
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 |
|
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 |
|
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 |
|
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 |
|
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 |
|
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 |
|
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 |
|
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 |
|
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 |
|
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 |
|
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 |
|
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 |
|
мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » | 42 |
|
какое фото лучше? » | 22 |
|
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 |
|
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 |
|
как вам образ? » | 43 |
|
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 |
|
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 7 |
|
оделись бы так на работу в офис? » | 32 |
|
вы фотогеничны? » | 33 |
|
как вам новый мой образ? » | 26 |
|
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 |
|
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 |
|
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 |
|
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 7 |
|
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 |
|
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 |
|
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 |
|
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 |
|
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 |
|
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » | 121 |
|
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 |
|
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 |
|
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 |
|
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 |
|
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 |
|
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 |
|
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 |
|
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 |
|
найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » | 24 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 |
|
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 |
|
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 |
|
а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » | 28 |
|
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 |
|
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 |
|
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 |
|
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 |
|
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 |
|
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 |
|
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 39 |
|
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 |
|
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 |
|
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 |
|
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 |
|
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 |
|
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 |
|
доброе утречко » | 10 |
|
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 |
|
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 |
|
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 |
|
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 |
|
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 |
|
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 |
|
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 |
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты очень обидчивый человек? твое настроение часто меняется?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |