КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.05.21 НУ НАКОНЕЦ-ТО ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ УЖЕ РАСПОГОДИЛОСЬ    +4
описание   +4
Ну наконец-то во второй половине дня уже распогодилось, три дня дождь шёл, холодно, сыро, мрачно. Сейчас уже солнышко, завтра должно быть тепло!
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, салат овощной- 80.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 85.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.2 кг
вода: 31.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 554 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.15, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3854 +1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Совушка ДВ +4178 -2 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +4178 -2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 +4423 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4423 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Ш@хиризада +272 -18 доброй ночи» +1
Прометей +1722 +4 19.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4178 -2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Д@ШуткА +2116 -1 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Совушка ДВ +4178 -2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
KissЮлик +3854 +1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Стройная +1371 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Совушка ДВ +4178 -2 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Эйва Шекер +2636 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Аленька26 +4423 -2 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Аленька26 +4423 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Классика +3963 -2 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 19.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2636 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Классика +3963 -2 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 19.05.2024» +1
+4
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Совушка ДВ +4178 -2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2636 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Классика +3963 -2 забила морозилку мясом» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Классика +3963 -2 и желание есть и настрой» +4
+12
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+6
Классика +3963 -2 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Эйва Шекер +2636 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1393 -15 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Аленька26 +4423 -2 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Эйва Шекер +2636 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Аленька26 +4423 -2 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Прометей +1722 +4 19.05.2024» +2
+3
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4178 -2 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Лисёночек 68 +1270 -2 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Стройная +1371 +1 20.05.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
KissЮлик +3854 +1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
KissЮлик +3854 +1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Совушка ДВ +4178 -2 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 48
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
как ваша погода? » 18
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 14
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»