КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885116
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.05.21 НУ НАКОНЕЦ-ТО ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ УЖЕ РАСПОГОДИЛОСЬ    +4
описание   +4
Ну наконец-то во второй половине дня уже распогодилось, три дня дождь шёл, холодно, сыро, мрачно. Сейчас уже солнышко, завтра должно быть тепло!
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, салат овощной- 80.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 85.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.2 кг
вода: 31.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 554 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.15, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
Соня 89 +695 +74 07.05.2024» +1
+2
Соня 89 +695 +74 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
новая_я_) +518 +3 вторник» +19
+7
ЯРыба@ +588 -28 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Эйва Шекер +1458 +3 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Бусинка Кэт +690 +2 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +1352 +2 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Классика +2022 -1 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Стройная +765 +74 07.05.2024» +2
+5
I am +1244 -1 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +1352 +2 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +1352 +2 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Классика +2022 -1 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 салат «цезарь»» +6
+9
I am +1244 -1 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Аленька26 +2106 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Маво4ка +384 +74 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
OLIVOCHKA))) +522 +1 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
I am +1244 -1 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Лисёночек 68 +642 +1 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
РезультатЕже +536 +1 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Стройная +765 +74 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Классика +2022 -1 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Соня 89 +695 +74 07.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1458 +3 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Тили +289 +1 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Соня 89 +695 +74 07.05.2024» +1
+2
Классика +2022 -1 немного про питание.» +9
+35
Стройная +765 +74 07.05.2024» +2
+5
Mmdms +623 -1 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
ЯРыба@ +588 -28 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +2013 -1 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
VikkI_boom +273 -1 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Хотюшка +206 -1 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
liliya26 +522 -2 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
KissЮлик +1872 -28 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
I am +1244 -1 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2013 -1 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Планет@ +904 -1 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Стройная +765 +74 07.05.2024» +2
+5
Аленька26 +2106 -2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Стройная +765 +74 07.05.2024» +2
+5
Соня 89 +695 +74 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Солнышко57 +162 +74 07.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
тема содержит фото день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » 4
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
больно рожать? » 120
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тема содержит фото носили бы такое? » 22
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 181
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»