КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 14.04.21 ВЧЕРА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ С МЯСОМ ЗАНИМАЛАСЬ, МОРОЗИЛКА ПОЛНАЯ, МЯСА ХВАТИТ НАМ НАДОЛГО, ВЧЕРА ГУЛЯШ ГОТОВИЛА, НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО, А НА СЕГОДНЯ КАПУСТА ТУШЁНАЯ С МЯСОМ.    
описание   +2
Вчера целый день с мясом занималась, морозилка полная, мяса хватит нам надолго, вчера гуляш готовила, невероятно вкусно, а на сегодня капуста тушёная с мясом.
рацион   +1
картофель в фольге- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 57» ИН: 323%»
спорт   +1
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, пилатес, йога - 20 мин нахождение в положении стоя-40 мин., катание на коньках ( темп умеренный )-5 мин., пилатес, йога-20 мин
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4889 -77 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
oxyd +180 +28 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Ш@хиризада +200 +1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1864 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Миссис Дарси +3290 +34 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Д@ШуткА +3307 +28 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
SSS112 +1636 +28 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Sparkl star +178 -60 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Шмидт +4757 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
OченьBезучая +551 -77 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Маво4ка +1009 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Шмидт +4757 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Д@ШуткА +3307 +28 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Шмидт +4757 -1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
iizika 25.04.2024» +9
+5
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Д@ШуткА +3307 +28 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Olgadobro +368 +28 25.04.2024» +3
+6
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Маво4ка +1009 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
KissЮлик +4889 -77 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Тили +767 -2 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Olgadobro +368 +28 24.04.2024» +5
+6
Миссис Дарси +3290 +34 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Д@ШуткА +3307 +28 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Шмидт +4757 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
новая_я_) +1502 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Лисёночек 68 +1584 +34 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Д@ШуткА +3307 +28 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
KissЮлик +4889 -77 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Лисёночек 68 +1584 +34 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Шмидт +4757 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
KissЮлик +4889 -77 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
I am +3353 -60 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Mirlona +388 +1 25.04.2024» +6
+1

топ темы»       новые темы       »»
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
какое время года у вас самое любимое? » 48
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 18
тема содержит фото как вам платье на лето? » 23
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 13
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 3
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 39
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото оцените внешность? » 46
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 11
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 61
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 55
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 22
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 79
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 16
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 18
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 4
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 9
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
как вам такое сочетание фио? » 18
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 9
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»