вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| вчера чот разобрало навести порядок в своих вещах. выкинула все из шкафа и коробок в кучу посреди пола, там оно и пощас лежит) не, часть я посортировала конечно, но не все, было лениво, копалась не спеша и не успела. и вот разбирала и думала - сколько же я денег трачу на всякую фигню, импульсивные покупки, покупаю что-то на сиюминутных бзиках и потом это валяется годами и мешает жить. это и одежда и какие-то вещи. через какое-то время я осознаю что оно не нужно, пытаюсь это продать, отдать, подарить, но большую часть просто выкидываю. как-то один раз когда разбирала я составила список всего что у меня есть из личного, и поняла тогда что мне надо а что лишнее. тогда я выкинула большую часть косметики и одежды и выложила на авито свои тренажеры и другие крупные вещи. и составила еще один список, необходимых вещей, а что сверх него это все ненужное и если покупается то потом выбрасывается. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -0.5, итог: +6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
хочу вес»
входШ@хиризада
+604  +56
|
доброе утро и отличного настроения ,»
|
 +9 +8  |
Совушка ДВ
+2230  -44
|
12.06.2024дневник номер 3»
|
+13+25  |
Классика
+2034 -3
|
сегодня целый день промоталась по своим делам»
|
+10+18 |
Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 5»
|
+13+24 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней»
|
+36+25 |
| Эйва Шекер
+1302 +46
|
душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не»
|
+9+12 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой»
|
+65+23 |
| SSS112
+2315 -55
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные»
|
+10+17 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился»
|
+8+12 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 4»
|
+13+28 |
| SSS112
+2315 -55
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+17 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,»
|
+13+17 |
Olgadobro
+314 +2
|
12.06.2024»
|
+15+11 |
Mirlona
+169 +6
|
12.06.2024» |
+4+3 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
| I am
+1413 -2
|
как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт»
|
+8+11 |
| Sweety Pie |
такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,»
|
+9+3 |
| 13th Month |
вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза»
|
+7+4 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.»
|
+45+17 |
| Соня 89
+751 +46
|
1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3+11 |
| SSS112
+2315 -55
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,»
|
+11+16 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Винга
+283 +46
|
12.06.2024» |
+3 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1+1 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Mmdms
+999 -44
|
на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало»
|
+6+3 |
| SSS112
+2315 -55
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый»
|
+10+19 |
| hg8f5r2tcacr |
12.06.2024»
|
+12+3 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 1»
|
+16+20 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Винга
+283 +46
|
доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка»
|
+24+7 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024 дневник номер 2»
|
+13+18 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2+8 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете»
|
+16+16 |
| I am
+1413 -2
|
маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,»
|
+40+20 |
| Прометей
+875 -44
|
12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5+17 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
день роси — один из главных государственых праздников.»
|
+11+17 |
ЯНА без
+596 +1
|
класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3+3 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,»
|
+13+4 |
| Sparkl star
+137 -1
|
сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2+6 |
| ЯРыба@
+962 +46
|
позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в»
|
+14+16 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+2315 -55
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+13+16 |
 |
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 |
|
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 |
|
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 |
|
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 |
|
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 |
|
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 |
|
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 |
|
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 |
|
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 |
|
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 34 |
|
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 |
|
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 |
|
как вам русская барби? » | 27 |
|
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 |
|
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 |
|
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 |
|
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 |
|
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 |
|
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 |
|
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 |
|
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 |
|
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 |
|
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 |
|
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 |
|
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 |
|
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 |
|
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 |
|
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 |
|
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 |
|
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 |
|
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 |
|
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 |
|
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 |
|
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 |
|
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 |
|
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 |
|
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 |
|
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 |
|
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 |
|
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 |
|
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 |
|
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 |
|
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 |
|
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 |
|
какой свитшот нравится больше? » | 23 |
|
оцените фото. это classic face? » | 16 |
|
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 |
|
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 |
|
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 |
|
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 |
|
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 |
|
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 |
|
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 |
|
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 |
|
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 |
|
как вам такая чиколатка? » | 19 |
|
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 |
|
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 |
|
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 |
|
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 |
|
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 |
|
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 |
|
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 |
|
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 |
|
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 |
|
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 |
|
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 |
|
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 |
|
у кого самое красивое лицо? » | 43 |
|
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 |
|
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 |
|
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 |
|
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 |
|
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 |
|
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 |
|
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 |
|
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 |
|
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 |
|
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 |
|
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 |
|
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 |
|
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 |
|
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 46 |
|
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 |
|
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 |
|
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 |
|
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 |
|
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 |
|
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 |
|
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 |
|
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 |
|
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 |
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- все диеты»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |