КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.02.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ. МУЖ С СЫНОМ СЪЕЗДЯТ К РЕПЕТИТОРУ, А ПОТОМ УЖЕ Я ПО МАГАЗИНАМ ПОЕДУ. ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ    +2
описание   +2
Привет всем Сегодня в планах закупка продуктов. Муж с сыном съездят к репетитору, а потом уже я по магазинам поеду. Всем хорошего настроения
рацион   +2
в течении дня: говядина отварная- 100.00 гр, бульон говяжий- 200.00 гр, укроп - 5.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 109.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.8 кг
вода: 47.24 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 719 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +44
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2116 +26 день сегодня у меня начался рано» +8
+24
Ш@хиризада +116 +28 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Ринуся +182 +26 день радио» +4
+9
Эйва Шекер +1611 -1 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Аленька26 +2202 +28 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Соня 89 +748 +26 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
Стройная +786 +26 08.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
SSS112 +739 +26 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Эйва Шекер +1611 -1 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Ш@хиризада +116 +28 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Тили +291 -86 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Аленька26 +2202 +28 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
KissЮлик +1964 +26 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Mmdms +675 -75 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Классика +2116 +26 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24
Эйва Шекер +1611 -1 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1
Ш@хиризада +116 +28 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Прометей сейчас на сайте +914 +26 08.05.2024» +1
Стройная +786 +26 08.05.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +914 +26 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Классика +2116 +26 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24
Стройная +786 +26 08.05.2024» +3
+10
Аленька26 +2202 +28 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Прометей сейчас на сайте +914 +26 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Прометей сейчас на сайте +914 +26 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Ш@хиризада +116 +28 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Эйва Шекер +1611 -1 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Классика +2116 +26 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24
Прометей сейчас на сайте +914 +26 08.05.2024» +1
+1
Соня 89 +748 +26 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
Прометей сейчас на сайте +914 +26 04.05.2024» +2
+2
Аленька26 +2202 +28 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Соня 89 +748 +26 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Эйва Шекер +1611 -1 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
Аленька26 +2202 +28 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
ОльгаОля +307 -1 08.05.2024» +1
+6
Винга +149 +26 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Стройная +786 +26 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Классика +2116 +26 сейчас другие уже планы» +7
+24
Стройная +786 +26 08.05.2024» +2
+4
Шмидт +1818 -1 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Соня 89 +748 +26 08.05.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +914 +26 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
как влюбить в себя мужчину? » 13
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
какое время года у вас самое любимое? » 58
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»