вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| по калориям ну может если совсем чуток перебрала, но вечером съела много бульона, боюсь столько соли даст завтра плюс на весах. но реально я не наберу, поэтому все норм. завтра буду осторожней со сладостями, сегодня съела слишком калорийное печенико, и сметаны 10% не нашла, купила 15, поэтому калорий на обед был сильно перебор ну и на вечер их не осталось, поэтому вот заливаюсь бульоном. а вообще придумала перестроить дом, я давно ношусь с идеей что-то с ним сделать, потому что старый и геморный в поддержании его в приличном виде, вечно краска облупается и трескается фундамент, а хуже всего что неудобный, планировка дурацкая, отопление печное и туалет на улице, а сделать нормально слишком много надо переделывать, и вот я придумала переделывать частями, если к весне не перегорю то наверно начнем перестройку. потому что все ж хочется жить в деревне, а в таком доме не очень удобно. вот. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+5411  +18
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
 +11 +17   |
Аленька26
+6026 +2
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
новая_я_)
+1514 +2
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
ЯРыба@
+1673  -1
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| Классика
+5227 -2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
piyavkaE
+533 -70
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
Тили
+797 +6
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Д@ШуткА
+3307 +18
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Шмидт
+4830 +22
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
Ш@хиризада
+200 +21
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
Olgadobro
+381 +18
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Классика
+5227 -2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Аленька26
+6026 +2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Д@ШуткА
+3307 +18
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Классика
+5227 -2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Прометей
+2239 +5
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Mirlona
+388 -1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Маво4ка
+1013 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Тили
+797 +6
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| Ш@хиризада
+200 +21
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Соня 89
+1422 +17
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Классика
+5227 -2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Классика
+5227 -2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Лисёночек 68
+1605 +22
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Аленька26
+6026 +2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
BuketSireni
+216 +1
|
24.04.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| I am
+3353 +17
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Алекс74
+198 -70
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
 |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- все диеты»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |