КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 24.11.20 ДЕНЬ МОРЖА    +1
описание   +1
Являясь частью семейства ластоногих, моржи, по своей природе, уникальные животные. Безусловно, каждый из нас знает, как выглядит морж, благодаря его бивням и ластам. Но не смотря на это, науке известно об этих животных не так много. Однако не каждый знает, насколько беззащитны моржи перед людьми и природой. ФА О ПРАЗДНИКЕ: Ден моржа в основном арктическое событие. Всемирный фонд дикой природы хочет, чтобы День моржа стал повсеместным и настолько же популярным, как и День снежного барса, поэтому всячески стремится к выполнению поставленной цели. Для этого в музеях организовывают экологические мероприятия, во время которых демонстрируются тематические экспозиции, посвященные истории и местам жизни моржей. Проводятся различные викторины, конкурсы и мастер-классы для детей и взрослых. Кроме того проводятся разнообразные семинары и лекции, а дельфинарии и цирки радуют особыми представлениями
рацион   +1
ужин: кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, пилатес, йога - 50 мин приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, пилатес, йога - 50 мин
сожгла: 249 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2435 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
KissЮлик +3090 +13 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Стройная +914 -78 16.06.2024» +2
+4
Истина +225 +14 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Olgadobro +327 -1 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Svetlanкa +3437 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Стройная +914 -78 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Ш@хиризада +656 +14 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
OLIVOCHKA))) +799 +14 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
KissЮлик +3090 +13 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Эйва Шекер +1336 +14 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
OченьBезучая +428 +14 всё, пора спать!» +2
VikkI_boom +610 +14 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
koshka1507 +135 +14 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
ЯРыба@ +1014 -78 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Прометей +916 +13 16.06.2024» +4
+10
OLIVOCHKA))) +799 +14 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +3
KissЮлик +3090 +13 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Стройная +914 -78 16.06.2024» +3
+10
Соня 89 +799 +13 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +799 +14 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
ЯРыба@ +1014 -78 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Birdie@ +37 +13 14,40» +4
+3
OченьBезучая +428 +14 однако я вчера загнула.» +9
+5
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
ЯРыба@ +1014 -78 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Соня 89 +799 +13 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +1
Прометей +916 +13 16.06.2024» +3
+10
Прометей +916 +13 16.06.2024» +3
+9
Стройная +914 -78 16.06.2024» +3
+5
Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
SSS112 +2435 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Svetlanкa +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
OLIVOCHKA))) +799 +14 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Прометей +916 +13 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Стройная +914 -78 16.06.2024» +2
+4
62 кг,к 8 +97 +14 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Прометей +916 +13 16.06.2024» +3
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
какая у вас любимая певица? » 19
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
кто ваш любимый певец? » 26
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»