КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 24.11.20 ДЕНЬ МОРЖА    +1
описание   +1
Являясь частью семейства ластоногих, моржи, по своей природе, уникальные животные. Безусловно, каждый из нас знает, как выглядит морж, благодаря его бивням и ластам. Но не смотря на это, науке известно об этих животных не так много. Однако не каждый знает, насколько беззащитны моржи перед людьми и природой. ФА О ПРАЗДНИКЕ: Ден моржа в основном арктическое событие. Всемирный фонд дикой природы хочет, чтобы День моржа стал повсеместным и настолько же популярным, как и День снежного барса, поэтому всячески стремится к выполнению поставленной цели. Для этого в музеях организовывают экологические мероприятия, во время которых демонстрируются тематические экспозиции, посвященные истории и местам жизни моржей. Проводятся различные викторины, конкурсы и мастер-классы для детей и взрослых. Кроме того проводятся разнообразные семинары и лекции, а дельфинарии и цирки радуют особыми представлениями
рацион   +1
ужин: кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, пилатес, йога - 50 мин приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, пилатес, йога - 50 мин
сожгла: 249 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Эйва Шекер +2686 +1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1
ЯРыба@ +1226 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Д@ШуткА +2607 -53 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
I am +2588 +2 отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из»


ОльгаОля +633 12.04.2024»


Тили +569 -53 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Прометей +1918 +40 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта»


Birdie@ +33 -66 skoro!»
Прометей +1918 +40 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1
Olgadobro +297 +40 13.04.2024» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Маво4ка +481 -53 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 доброе утро» +13
+5
Roberta +1074 +47 засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» +1
Винга +254 +40 13.04.2024» +2
Классика +4038 +2 отлично провели время!» +2
+6
Mmdms +1230 -53 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Д@ШуткА +2607 -53 12.04. 5 луный день» +1
Д@ШуткА +2607 -53 12.04. советы по питанию:» +1
I am +2588 +2 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1
Соня 89 +1246 +40 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Классика +4038 +2 жаркий сегодня день был» +2
+6
I am +2588 +2 молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Ирис76 +147 -1 12.04.2024 весна.» +14
+5
Прометей +1918 +40 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.»

I am +2588 +2 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1
Эйва Шекер +2686 +1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Roberta +1074 +47 раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только»


Соня 89 +1246 +40 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
Эйва Шекер +2686 +1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1
Истина +271 +40 с днем космонавтики!» +1
+2
Прометей +1918 +40 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты»


Эйва Шекер +2686 +1 на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» +1
Roberta +1074 +47 хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,»


Д@ШуткА +2607 -53 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1
koshka1507 +160 +40 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
Д@ШуткА +2607 -53 12.04. советы на 5-й луный день» +1
Соня 89 +1246 +40 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Прометей +1918 +40 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
вам нравится фамилия брусницын? » 13
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»