КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.10.20 ПРИВЕТ    +3
описание   +1
Привет всем еще раз!!! Октябрь окунулся в тень, Луч солнца туча застилает. Унылый дождь встречает день, Вновь осень крылья расправляет. Всем хорошего дня!!!!!!!!!!!!
рацион   
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 674 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +20
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2167 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
KissЮлик +5279 +2 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Olgadobro +506 +1 27.06.2024» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
SSS112 +3929 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
KissЮлик +5279 +2 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
SSS112 +3929 +2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
новая_я_) +1380 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Солнышко57 +262 -2 27.06.2024» +1
+4
Аленька26 +6192 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Ринуся +1071 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Аленька26 +6192 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Eve-Lina +923 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Эйва Шекер +2136 +2 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
I am +2098 +1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Классика +3528 +2 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
ЯНА без +983 +2 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Винга +501 +3 27.06.2024» +1
+5
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Солнышко57 +262 -2 26.06.2024» +2
+2
Шмидт +4829 -24 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Шмидт +4829 -24 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
OченьBезучая +801 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
новая_я_) +1380 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Шмидт +4829 -24 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Аленька26 +6192 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Ш@хиризада +1378 +2 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Mirlona +252 +1 27.06.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1803 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Mmdms +1807 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Traicy +66 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
OченьBезучая +801 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
KissЮлик +5279 +2 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Sparkl star +179 +1 продолжаю худеть…» +1
+4
Tatyana_2023 +16 -1 27.06.2024» +1
+5
SSS112 +3929 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
KissЮлик +5279 +2 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
KissЮлик +5279 +2 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
ЯРыба@ +1803 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Ринуся +1071 +2 вареная свекла» +10
+11
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Тили +1042 +3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
тема содержит фото оцените фото » 30
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»