вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1378 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня к нам опять вернулось лето и очень хорошо на улице. Температура воздуха плюс 16, солнечно и без ветра. Детей выпроводила на улицу, пусть наслаждаются теплом и каникулами по полной! Всем хорошего денечка и отличного настроения! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко
- если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая?
- как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать?
Соня 89 +1386 +5 | 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2 +6 |
KissЮлик +3674 +5 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +2350 +7 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
KissЮлик +3674 +5 | с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Классика +3830 +7 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
VikkI_boom +670 +7 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+26 +14 |
freyaa | 16.05.2024» |
|
ЯНА без +1108 +7 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Аленька26 +4256 -101 | № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2084 +5 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Д@ШуткА +2084 +5 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Солнышко57 | 16.05.2024» |
|
Истина +247 +5 | погода - это слово женского рода, всякие дядьки - синоптики пытаются е» | |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Хотюшка +438 +5 | девчата, пошла в отдел кадров, у меня оказываетя еще за 2 - 23 -недогулено» |
|
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
Эйва Шекер +2584 +7 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
liliya26 +1115 +5 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+50 +16 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Mmdms +1249 +5 | сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» |
+14 +13 |
Классика +3830 +7 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
Eve-Lina +1086 +7 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
Стройняшка Т +189 | 16.05.2024» |
|
Классика +3830 +7 | сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
I am +2359 +5 | по офису сегодня набегала пять тысяч, обычно от силы набирается две, и» |
|
I am +2359 +5 | пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +3674 +5 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
I am +2359 +5 | поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
Ш@хиризада +257 +7 | добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3 +3 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
юка1986 | 16.05.2024» |
|
Винга +276 +5 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +2584 +7 | я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» |
+4 |
ЗмейкаPS | 16.05.2024» |
|
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+30 +6 |
KissЮлик +3674 +5 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2584 +7 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
Mmdms +1249 +5 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
Шмидт +3505 -1 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
SSS112 +1378 +5 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +6 |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 22 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 33 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 48 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 16 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 120 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1098 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 4 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 12 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 14 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 32 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 28 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 1 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 66 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 29 | |
это грибок на большом ногте? » | 14 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 21 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 41 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 75 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 32 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 | |
почеиу худеют на раздельном питании » | ||
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 17 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 6 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 66 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 62 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 16 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 15 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 15 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 13 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 10 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 5 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 45 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 16 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 31 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 20 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 17 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 11 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 13 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 3 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 31 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 19 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 11 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 18 | |
как ваша погода? » | 18 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 33 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- все диеты»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- ты обладаешь обоянием? не слишком самоуверенна?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |