вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 101.8 кг съела 1472 к сожгла 907 к баллы 3265 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем привет! Утро у меня сегодня началось в 5 часов, я все таки встала и пошла заниматься йогой, но сделала не 50 минут как положено, а минут 35, т.к зависал ноутбук. Я думаю на завтра переключить запись на телевизор. Ну так то бодрит... Пото сборы на работу, приготовила на завтрак пшенную кашу на молоке, дети поели и я, муж пожевал сыр с колбасой, выдала всем по дольке горького шоколада для мозговой деятельности и все разбежались по своим инстанциям | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
входПрометей
+875  +16
|
15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
 +4 +10   |
Ш@хиризада
+604 +22
|
не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно»
|
+7+6 |
| Винга
+283 +16
|
сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня»
|
+6+7 |
liliya26
+882  -2
|
всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
| OLIVOCHKA)))
+744 +16
|
дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3+6 |
| OLIVOCHKA)))
+744 +16
|
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»
|
+19+13 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»
|
+31+11 |
| Аленька26
+3047 -1
|
привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» |
+2+4 |
| hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4+2 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»
|
+16+8 |
| Sweety Pie | диагноз-депресия?» |
+2+3 |
Шмидт
+2594 -1
|
история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем»
|
+8+9 |
| Солнышко57 | 16.06.2024» |
+1 |
| Соня 89
+751 +16
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+744 +16
|
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»
|
+9+7 |
| Шмидт
+2594 -1
|
сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе»
|
+7+14 |
Olgadobro
+314 +2
|
15.06.2024» |
+4+6 |
| Соня 89
+751 +16
|
15.06.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
вот не выспалась
проспала 10 с лишним часов и еще спала»
|
+8+11 |
| I am
+1413 -2
|
вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» |
+2 |
| Соня 89
+751 +16
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6 |
| KissЮлик
+2967 +16
|
ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»
|
+12+4 |
| liliya26
+882 -2
|
всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+744 +16
|
я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»
|
+40+22 |
| ЯРыба@
+962 +16
|
девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное»
|
+24+13 |
| Совушка ДВ
+2230 -74
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+9+25 |
| KissЮлик
+2967 +16
|
только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»
|
+15+4 |
| OLIVOCHKA)))
+744 +16
|
живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»
|
+23+19 |
| Ш@хиризада
+604 +22
|
15.06.2024»
|
+9+6 |
| Аленька26
+3047 -1
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»
|
+14+27 |
| Шмидт
+2594 -1
|
как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова»
|
+13+18 |
Birdie@
+37 +22
|
14,40» |
+3+3 |
| Ш@хиризада
+604 +22
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+2+5 |
| Соня 89
+751 +16
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Birdie@
+37 +22
|
12.90» |
+2+3 |
| Винга
+283 +16
|
5 день б/с»
|
+8+3 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»
|
+13+9 |
| OченьBезучая
+408 +1
|
как провести хороший день.» |
+5+11 |
| Ш@хиризада
+604 +22
|
доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился»
|
+7+10 |
| Шмидт
+2594 -1
|
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+1259 -1
|
1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» |
+2+3 |
Mirlona
+169 +6
|
16.06.2024» |
+2 |
| новая_я_)
+766 -1
|
пол июня пролетело»
|
+13+8 |
| 13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4+2 |
| Шмидт
+2594 -1
|
я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»
|
+10+11 |
| Шмидт
+2594 -1
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+2967 +16
|
всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» |
+3+10 |
| Соня 89
+751 +16
|
15.06.2024» |
+3+5 |
| Ринуся
+420 +1
|
всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2+5 |
| Тили
+558 +90
|
15 июня, субота. (4:31)»
|
+5+2 |
 |
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 |
|
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 |
|
как вам образ? » | 27 |
|
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
|
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 |
|
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 |
|
а я вчера уволилась! » | 9 |
|
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 |
|
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 |
|
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 |
|
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 |
|
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 |
|
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 |
|
знаете такую? как вам она? » | 24 |
|
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 |
|
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
|
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » | 73 |
|
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » | 23 |
|
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
|
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » | 32 |
|
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 |
|
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 |
|
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
|
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 |
|
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 |
|
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 |
|
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 |
|
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 |
|
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
|
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
|
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 |
|
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
|
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 |
|
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 |
|
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 |
|
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 |
|
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
|
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 |
|
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 |
|
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 |
|
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 |
|
фото на природе. как вам? » | 8 |
|
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
|
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 |
|
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
|
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 |
|
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 |
|
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » | 203 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 |
|
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 |
|
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 |
|
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 |
|
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 |
|
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 |
|
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 |
|
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 |
|
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 |
|
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 |
|
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
|
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 |
|
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 |
|
у вас был интим на природе? где именно? » | 39 |
|
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
|
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 |
|
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 |
|
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 |
|
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 31 |
|
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 |
|
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
|
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 |
|
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » | 89 |
|
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 |
|
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 |
|
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
|
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 |
|
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
|
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » | 17 |
|
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 |
|
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 |
|
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 |
|
ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » | 15 |
|
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 |
|
считаете ли алсу красивой? » | 69 |
|
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 |
|
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 |
|
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 |
|
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 |
|
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 |
|
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 |
|
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 |
|
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 |
|
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 |
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- все диеты»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты - само обаяние или даже не стараешься быть приятной и милой?»
- ты подаешь себя в выгодном свете? умеешь увлекать мужчин?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |