КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Bljostka 18.09.20 18.09.2020    +2
описание 
рацион   
кофе с молоком- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 137.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 44
жир: 69.8 кг
вода: 70.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 132.00 см.
талия: 130.00 см.
бедра: 145.00 см.
прогулка медленный темп - 65 мин, танцы в ритме диско - 33 мин, зарядка - 33 мин
сожгла: 832 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170
статистика просмотры: +8
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1470 +24 18.06.2024» +14
+2
Ринуся +784 +1 любимый театр у моста» +6
+4
OченьBезучая +655 -78 вечер. устала как собака.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+13
Эйва Шекер +1705 -66 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Классика +2855 -2 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
SSS112 +3351 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Шмидт +3835 -78 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Ш@хиризада +1110 -78 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
KissЮлик +4340 +24 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Ринуся +784 +1 всех с пятницей!» +17
+13
Солнышко57 +157 +24 20.06.2024» +3
+2
Лисёночек 68 +1141 -1 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
РезультатЕже +1190 -1 много дел. очень много.» +1
+6
KissЮлик +4340 +24 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
Классика +2855 -2 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Классика +2855 -2 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+18
SSS112 +3351 +1 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Шмидт +3835 -78 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
Аленька26 +4822 +1 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Аленька26 +4822 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
Аленька26 +4822 +1 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
KissЮлик +4340 +24 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
Ринуся +784 +1 обновила педикюрчик» +9
+4
Шмидт +3835 -78 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Эйва Шекер +1705 -66 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Классика +2855 -2 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
KissЮлик +4340 +24 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
Винга +434 -66 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Винга +434 -66 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
SSS112 +3351 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
SSS112 +3351 +1 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Mmdms +1470 +24 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
KissЮлик +4340 +24 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Винга +434 -66 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
Эйва Шекер +1705 -66 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
SSS112 +3351 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
SSS112 +3351 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Эйва Шекер +1705 -66 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
ЯРыба@ +1461 +23 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Аленька26 +4822 +1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
Классика +2855 -2 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
OченьBезучая +655 -78 я не понимаю, почему так?» +9
+4
freyaa 21.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4340 +24 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»