КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885207
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 18.09.20 ДОБРОГО УТРЕЧКА!! КАК ЖЕ Я НЕ ЛЮБЛЮ С ТЕЛЕФОНА ДНЕВНИК ЗАПОЛНЯТЬ! НА УЛИЦЕ ВЧЕРА БЫЛ ЛИВЕНЬ, ПОГОДА КАРДИНАЛЬНО ИЗМЕНИЛАСЬ, ПРИШЛОСЬ ВЗЯТЬ НА РАБОТЕ ОГРОМНЫЙ ДЕЖУРНЫЙ ЗОНТ.    +2
описание   +1
Доброго утречка!! Как же я не люблю с телефона дневник заполнять! На улице вчера был ливень, погода кардинально изменилась, пришлось взять на работе огромный дежурный зонт. Таким штыком убить можно)))
рацион   +1
бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр Обычное питание
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 39.8 кг
вода: 34.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 130.00 см.
чтение - 20 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, приготовление еды - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, глажение - 10 мин, вождение машины - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, пилатес, йога - 30 мин, кардио - 45 мин, зарядка - 30 мин, занятие с обручем - 20 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Много движения, спорт даже на работе
сожгла: 1600 ккал., сожгла за счет жиров: 620 ккал. (67 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43
статистика просмотры: +15
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
VikkI_boom +969 +19 пора заниматься своим весом. вес как и в дневничке. хотелось бы волшебную» +1
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Совушка ДВ +6451 +15 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Совушка ДВ +6451 +15 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Стройная +1852 -71 24.05.2024» +2
+1
Ш@хиризада +530 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +11
+4
Классика +5778 -1 у нас сегодня +30» +5
+20
BuketSireni +809 -1 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
Mmdms +1996 +14 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Классика +5778 -1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
Классика +5778 -1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
KissЮлик +5849 +1 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
freyaa 24.05.2024»
Эйва Шекер +3542 +1 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Глаша64 +464 +15 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +14
+10
liliya26 +1731 -1 всем хорошего вечера. отвесик в 20 гр). идём потихоньку, но верно»



Лисёночек 68 +1920 +1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Совушка ДВ +6451 +15 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Стройная +1852 -71 24.05.2024» +1
+2
iizika сейчас на сайте пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Стройная +1852 -71 24.05.2024» +1
+1
Тили +943 -2 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8
Mmdms +1996 +14 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +12
+13
13th Month ночью приехал няша, я проснулась и уже не уснула, теперь хочу спать, а» +1
OLIVOCHKA))) +1544 +15 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Стройная +1852 -71 24.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
SSS112 +2171 +15 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
KissЮлик +5849 +1 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
Классика +5778 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
Совушка ДВ +6451 +15 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
ЯРыба@ +1937 -71 24.05.2024» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1544 +15 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
ЯНА без +1416 +19 завтра у меня в планах разгрузочный день, сегодня умереность в питани,» +1
Olgadobro +469 +1 24.05.2024» +4
+4
KissЮлик +5849 +1 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
OченьBезучая +475 +1 пятница.» +1
OLIVOCHKA))) +1544 +15 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Mmdms +1996 +14 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
ЯРыба@ +1937 -71 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +17
+8
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
юка1986 24.05.2024»
I am +3333 -2 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
Д@ШуткА +3015 +19 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
Классика +5778 -1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Стройная +1852 -71 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+9
Mirlona +310 -2 24.05.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
какие у вас увлечения? » 24
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
очень хотелось бы найти друзей » 12
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
что значит быть под женским каблуком? » 23
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»