КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 10.09.20 ВЕС НА МЕСТЕ. ВООБЩЕ ДЛЯ МЕНЯ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ КИЛОГРАММЫ - ЭТО ПЕРЕХОДНЫЕ (МЕЖДУ ДЕСЯТКАМИ). ПОЧЕМУ-ТО ОНИ МОРАЛЬНО ТЯЖЕЛЕЕ ВСЕГО ДАЮТСЯ. ПРОДОЛЖАЮ РАЗБИРАТЬ ГАРДЕРОБ - ЧАСТЬ    +4
описание   +4
Вес на месте. Вообще для меня самые сложные килограммы - это переходные (между десятками). Почему-то они морально тяжелее всего даются. Продолжаю разбирать гардероб - часть выкинула, часть отдала, часть продала. В квартире порядок наводим потихоньку, даже дышать как-то проще стало. Планиру в середине октября на месяц-другой к родственникам в гости съездить, всё равно работа удаленная до конца года у нас. Вот как-то так. Хорошего денёчка!
рацион   +3
груша- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 93.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 30.9 кг
вода: 36.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
пилатес, йога - 55 мин, зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 303 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +33
голоса: +15

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3845 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Классика +3956 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Аленька26 +4414 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
KissЮлик +3845 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1386 +19 19.05.2024» +1
+4
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
OLIVOCHKA))) +994 +19 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Классика +3956 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Ш@хиризада +270 +21 доброй ночи» +1
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
KissЮлик +3845 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Классика +3956 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Соня 89 +1386 +19 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Совушка ДВ +4171 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 +4414 -4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
OLIVOCHKA))) +994 +19 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Аленька26 +4414 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1386 +19 19.05.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +994 +19 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Классика +3956 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Соня 89 +1386 +19 19.05.2024» +2
+5
Соня 89 +1386 +19 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Классика +3956 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
какая ваша любимая песня о маме? » 18
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»