КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 11.08.20 НЕОЖИДАННЫЙ ПРИВЕС    +1
описание   +4
Сегодня +400 г. Не знаю,что творится с весом. Обидно,досадно, ладно. С утра успела провести последнее занятие по планке в категории новичок,потом прошагала 1 милю с Лесли. Пропотела сегодня еще сильнее,чем вчера.
рацион   +2
пюре яблочное- 200.00 гр, слива- 200.00 гр, огурец- 80.00 гр, курица без кожи- 200.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 150.00 гр, пряники- 70.00 гр, сахар- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 157%»
спорт   
вес: 107.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.8 кг
вода: 45.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 121.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, калланетик - 20 мин, хождение по магазинам - 120 мин
сожгла: 740 ккал., сожгла за счет жиров: 142 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2110 +55 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Хотюшка +332 +50 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Классика +3092 +55 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Соня 89 +1058 -46 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Классика +3092 +55 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
I am +1994 -1 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Roberta +822 +55 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Классика +3092 +55 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +3
+3
Шмидт +2857 +55 кот матроскин» +6
+19
BuketSireni +362 +1 14.05.2024» +8
+5
Mmdms +998 -46 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +3
+4
Шмидт +2857 +55 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2843 +1 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
liliya26 +876 -1 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
BuketSireni +362 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
OLIVOCHKA))) +790 +50 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +16
+11
Шмидт +2857 +55 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Аленька26 +3428 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +4
+4
Аленька26 +3428 +1 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3298 +50 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Глаша64 +279 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
Д@ШуткА +1725 +50 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3298 +50 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3298 +50 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Соня 89 +1058 -46 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
KissЮлик +3034 -46 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
KissЮлик +3034 -46 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Стройняшка Т +151 -1 14.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3298 +50 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Прометей +1314 +1 15.05.2024» +3
+4
Миссис Дарси +2055 +1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
KissЮлик +3034 -46 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
OLIVOCHKA))) +790 +50 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
Соня 89 +1058 -46 15.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +973 +1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Mmdms +998 -46 14.05.2024» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3298 +50 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Соня 89 +1058 -46 15.05.2024» +1
+2
новая_я_) +930 -57 как,уже среда» +10
+12
Шмидт +2857 +55 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Шмидт +2857 +55 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Соня 89 +1058 -46 15.05.2024» +1
+2
SSS112 +1113 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
SSS112 +1113 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Классика +3092 +55 день активный намечается.» +3
+15
Классика +3092 +55 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
KissЮлик +3034 -46 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
какая ваша любимая песня о маме? » 18
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»